Девочки, у кого деткам +-год и вы уже перешли на один дневной сон, расскажите свой режим сна и бодрствования

Скоро год, несколько дней такой режим: Подъем в 7:30-7:40 , 12-2 сон, в ночь в 20:30

В год был подъем в 9-9:30, к 13:00 уходили на сон, примерно до 15:30-16:00. Отбой в ночь в 21:00

Просыпаемся с 8-9 утра, в 12-13 сон до 16-16.30 примерно. Ну и в ночь уходим после 11 вечера