Мамочки у кого были запоры при гв,как лечили ?принимали дюфалак ?у меня просто когда как.Иногда 3-4 запор ,а иногда регулярно хожу.
Пить воды, фрукты и овощи свежие можно есть, но в первой половине дня, на ночь точно не вариант. А ещё мне приседания помогали, это упражнение перестальтику кишечника улучшает. Прибиотики можно попить