Похудеть до 60 кг: вес 68 кг, истерика и откаты, что делать?
Я пытаюсь опять похудеть с 67 кг
Сегодня встаю на весы вес 68
У меня истерика
Я просто хочу опять весить 60-57
Я что много прошу? Ненавижу себя за эти откаты 😖😖😖😖😖
Комментарии
Читайте также
Сколько прибавила в весе за беременность?
Дорогие девочки,деликатный вопрос)у кого сколько прибавка в весе за всю беременность? а то у меня уже +14 кг, эти хачапури и ватрушки весь день напролет сделали свое дело …теперь каждый день хожу быстрым шагом по часу и не ем после 7 ( 😖😖😖😖
Ффуууу!!! Какая мерзость! Извращение 😖😖😖😖для меня эти люди больны и дети не очень здоровы !
Ффуууу!!! Какая мерзость! Извращение 😖😖😖😖для меня эти люди больны и дети не очень здоровы !
Что вы ненавидите делать по дому?
Что вы ненавидите делать по дому? Я ненавижу развешивать белье и больше чем развешивать, я ненавижу его снимать с сушки, сортировать, складывать. Прям ненавииижжжууу я лучше помою 28 душевых кабин 😖😖😖😖 а вы 👇🏻
Через сколько после вторых родов вы вернулись в добеременный вес?😭 я ем как коньььььььь😖😖😖 и мои 5 кг висят на мне…
Через сколько после вторых родов вы вернулись в добеременный вес?😭 я ем как коньььььььь😖😖😖 и мои 5 кг висят на мне неизменно, спасибо хоть не прибавляются, но я он могу никак взять себя в руки, из-за гв все время хочу есть, особенно сладкое
девочки😖😖мне сказали вес в 30 нед должен быть 1800 а у меня 1531😖😖и ещё плацента стареет???что это девочки???
девочки😖😖мне сказали вес в 30 нед должен быть 1800 а у меня 1531😖😖и ещё плацента стареет???что это девочки???
Sabi·
Мама дочки (1 год), беременна (1 нед.)
Доброе утро.
Мне помог мой нутрициолог скинуть в весе. Она эксперт в этом деле. У меня остались лишние кг. Они так мне мешали и животик после родов который не уходил с лёгкостью ушел. Она скорректировала питание, провели детокс и очищение организма. На таком подходе даже экзема ушла.
Если хотите могу с вами поделиться её контактом.
Кстати первичная консультация у неё бесплатная.
❤️·
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
Гормоны в норме ?
Патюля·
У меня тоже было 67, сейчас 64 Даже не поняла как сбросила. Теперь стараюсь поменьше кушать и больше ходить, мечтаю о 55🥲
maas·
Мама сына (2 года)
А Какой вес?
Aisha·
Мама троих детей
Я с вами 🫤тоже 67 кг , но я хочу 62 😩
🦊·
Мама дочки-младенца
Старайтесь реже взвешиваться
Вы занимаетесь или просто питание держите?
Mummi··
Мама дочки (3 года)
Реже если взвешиваюсь ещё хуже бывает
Если дважды в день взвешиваюсь могу контролировать
Из физ нагрузок
Я плаваю и хожу много
Питания придерживаюсь более менее но не прям идеально
Мне просто грустно от того что сейчас мой метаболизм не такой хороший как раньше 🫠
🦊··
Мама дочки-младенца
а замеры не делаете? Учитывая плавание, возможно у вас прирост мышц идет? И поэтому вес растет
Mummi··
Мама дочки (3 года)
замеры нет я ориентируюсь на вес
Белок свою норму еле добираю врятли без него мышцы будут расти
У меня с отеками проблема 😔