Как научить малыша самозасыпанию? День седьмой

Обучение самозасыпанию. День седьмой.

Пробуждение после ночи 6:10

Все три дневных сна малыш заснул самостоятельно, ночной - тоже.

ПЕРВЫЙ СОН/ ТРЕТИЙ СОН

Одинаковый сценарий. Ложимся на кровать, сын кушает и ползет играть с игрушками. Когда наигрался, приполз ко мне и начал по мне лазать и вставать, как у опоры. После освоения этого навыка он не упускает ни одного момента, когда можно обо что-то ухватиться и встать. Так и ждали сон: встал-сел, встал-сел. Надоело, начал укладываться рядом или на мне, искать удобное положение. И нашел…😂 (фото прикреплю: первый и третий сон). Заметили? Я ничего не написала про хныки и истерики. Их не было! Вообще! Единственная разница между первым и третьим сном - время укладывания. В первый сон ушел минут за ≈20, в третий - около 40 минут.

Мои действия:

Лежала рядом. Приобнимала и поглаживала.

ВТОРОЙ СОН

Уснул сам в дороге. Сегодня мы ездили на плановый осмотр, сынок уснул в автолюльке, держа меня за палец. Тоже без капризов.

НОЧНОЙ СОН

Вообще, пока ночной сон я не включаю в план самозасыпания. Поэтому я, как обычно, хотела, чтобы сын уснул на груди, спокойно и без лишних нервов ушел в ночной сон. Он поел, я уже решила, что уснул, но нет. Подскочил, опять начал утыкаться в меня, искать удобную позицию и улегся также, как и на фото, уснул. Но я его сразу переложила с себя, чтобы не зависнуть с ним так на всю ночь. Чуток хныкнул, что потревожила, но через пару секунд уже уснул, лежа рядом. Уснул довольно быстро, около 10-15 минут ему понадобилось.

Итог:

Вроде схема работает. Сегодня все сны были без капризов и истерик с самостоятельным засыпанием. Время укладывания сильно плавает, но пока не планирую с этим что-то делать. Думаю, со временем привыкнет, и все само встанет на свои места. Я очень довольна.

План на последующие дни:

Продолжаем, как есть. Пусть привыкает засыпать дневные сны самостоятельно без плача. Ночной сон оставляю на груди. Когда появится стабильность, перейду к следующему этапу.

#самозасыпание_самоучка