Коллаген при беременности: кто принимал, плюсы и минусы?

Я принимаю коллаген сейчас, чтобы поднять белок, чтобы он в свою очередь помог поднять железо. Вот 20 иду сдавать анализы, 21 на приём, посмотрим как за месяц получилось ли