Цикл после алкоголя: когда ждать овуляцию после 7 лет? Делюсь опытом

Пила кок 7 лет.

Щас не пью и приходится знакомится с организмом заново. Уже забыла как оно естественно бывает.

В июне цикл 40 дней
В июле цикл 33 дня

И каждый раз пытаюсь ловить овуляцию ,
В июне была на 26дц примерно
В июле примерно на 18дц примерно поняла по анализу на прогестерон.

Сначала боялась белых выделений. Потом поняла что это овуляция , сейчас 18 дц выделений нет , теперь боюсь отсутствие овуляции 😂😫

Когда это суета закончится.
Постоянно переживаю , что не пойдет овуляция.
Завтра опять пойду сдам анализ на прогик. Боль была похожая на овуляцию два дня назад , но тесты пустые и выделений нет.