Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
lulu
lulu
В ожидании первенца

Йога для беременных: когда начинать и где заниматься в Астане?

Девочки, когда лучше начать ходить на йогу для беременных? Или какие еще есть альтернативные виды спорта, что бы держать себя в тонусе и подготовить тело к родам

Какие студии советуете в Астане? Ближе к Туран/Орынбор или Ботаническому саду

5

Комментарии

dlwlrma

зззВ ожидании первенца

После 12 недель

Я хожу в samadhi, тоже живу возле бот сада, можем вместе ходить)

Ответить

sofi_s

Shyryn SaparМама двоих (младенец)

После первого скрининга ходила. В первом триместре не стоит ходить, пока не сделаете скрининг и не удостоверитесь, что все в порядке

Ответить

mylifeisbeautiful

в познанииМама троих детей

плавание лучше

Ответить

aaa.15

Ааа.Мама сына-младенца

Со второго триместра стабильно ходила

Ответить

kamilla.tuleeva3183

Kamilla

Madoyoga 😍 Ходила с 20 недели, очень понравилось

Ответить

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑