Ирина
irochkalex
Ирина·Мама сына (2 года)

Перекус для малыша: как разнообразить?

post image

✨️Оооо,великий и прекрасный перекус✨️

И вроде бы завтраки,обеды и ужины устаканились, но перекус остаются такими неоднозначными🤔В нашем случае это либо то,что осталось с завтрака,либо биолакт с "детским " печеньем🫠И я поймала себя на мысле,что нужно как-то разнообразить моё и Костино представление об этом приеме пищи❤️

Поэтому вводится рубрика:

✨️Перекус ✨️

Перекус — это полноценный приём пищи, такой же как обед или ужин, но состоящий из двух или трёх групп продуктов. По объёму он меньше, чем основной приём пищи.

Если для сбалансированного основного приема пищи необходимы все группы продуктов, то для перекуса достаточно двух или трёх.

♦️Суть в том, что дать ребёнку только фрукт или только творог не считается за полноценный перекус.

❤️Полноценным будет дать малышу еду из двух или трёх групп продуктов (например: творог + фрукт).

🥣Хлопья с молоком 🥣

Желательно найти без сахара, такие есть в ленте и подождать пока размокнут😉

И я прям очень надеялась,что Костику понравится,потому что я и сама раньше так ела😊Но Константин попросил трубочку и выпил всё молоко😁Хлопья есть не стал🤭

🤗Девочки, напишите, пробовали ли ваши малыши хлопья?

#самоприкорм #кусочки #тарелка #blw #блв #прикорм #первыйприкорм #безопаснаяподача #вводприкорма #тарелочки #перекус #полдник #неожиданный_прикорм #хлопьясмолком #2года3месяца

3

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Алеся
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (2 года)

Топ ошибок в питании детей

Я часто разбираю рацион детей. И это дети не только с избыточным весом, но также, например, с задержкой роста.

Напомню вам, что такая причина, как недоедание, занимает до 30% случаев отставания в росте.

Какие основные ошибки в питании у детей я встречаю:

- несбалансированный рацион.

- еда под мультики;

- отсутствие пищевого интереса.

- отсутствие семейных приемов пищи.

- заставлять доедать.

- использовать тактику «проголодается - поест».

- приемы пищи од...

Читать далее →
387159
Есть такая книга, называется ,, малоежки,, Дженнифер Фридман. Она очень мне помогла наладить рацион питания у сына.
kudryaschovaolesya Мой и малоежка, и все медленно ест, и многое не любит, рыбу почти вообще есть не хочет
draaa Мы во время еды сортеры собираем и книжки читаем (тк мультики не интересуют 😂). Не настаивала на
Читать все 432 комментария →
Алеся
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (3 года)

Ниблер для прикорма: польза или вред для развития ребёнка?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Ниблер - за или против?

Сейчас я на обучении по расстройствам питания у детей и мы обсуждаем все аспекты приемов пищи детей разных возрастов.

Затронули в обсуждении и эту тему.

Пользовались ли вы ими?

Лично я - нет, так как ещё до рождения дочки услышала о некоторых негативных фактах о ниблере.

Вот основные из них (от педиатров и специалистов с курса):

- не дает ребенку знакомиться с консистенцией и структурой еды на этапе ввода прикорма, потому что ребенок через него получает лишь сок и...

Читать далее →
5312
katya919191 Валялся знаете так просто кусочки как то пошли ходом
gotta692 Не пользовалась, сразу были кусочки для знакомства с конституцией, вкусом, видом, запахом
adaiadai Не пользовалась, не покупала. К началу прикорма ребёнок уже был с рпп, и я знала, что ниблер
Читать все 411 комментариев →