Вит Д3 2000 ме без К2: нужен ли К2?

Возле нашей школы живет мужчина, который уже много лет делает произведения искусства из снега у своей парадной

Так как это на районе, я уже видела его творения, нашла фотку от 2019 года

В этом году Никольский собор и вазы

Горшочек оказался очень плодотворный и количество лайков и комментариев зашкаливает😄

Находится это в СПб, Ланское шоссе 3 к2

Наша 38 неделька 😍 Доносили, ура 😄🎉 Прошлые недельки пропустила из-за праздников 🙈 Сейчас новости у нас такие:

⚖️ Прибавка +/- 12 кг. В последние дни ни в чем себе вообще не отказываю, поэтому и вес подрос заметно) Ем с чистой совестью, если честно, и все что хочу: хочу пряники, хочу халву 😂 Скоро ГВ, вот там и буду силу воли проявлять и о фигуре заботиться 😄 А пока отрываемся 👍🏼 Тем более не так долго осталось 😆

💧 Отёков нет

🐯 Растяжек нет

🏥 Сегодня заключили договор на роды: 1 роддом, платные ро...

Пост по запросу :)

Какие лекарства взять в Турцию и какие привезти.

Если у вас нет каких то определенно назначенных лекарств или витаминов в Турцию можно НИЧЕГО не брать.

Максимум для ребёнка Ибуфен и сорбент в случае отравления или акклиматизации - ито если сил до аптеки идти не будет или не захочется в первый день.

Что взять с Турецкой аптеки:

1. Пульмикорт - Cortair , Budecort (в разы просто дешевле чем в КЗ)

2. Уходовую продукцию - La Roche, Mustela, Bioderma

2. Йод - ocean Iodine от Or...

«Женские» витамины часть 2

⠀

Первую часть смотрите в ленте ниже.

⠀

🌟Железо — главный элемент гемоглобина, отвечает за дыхание тканей и «борец» с симптомами ПМС (и не только, но я рассматриваю в посте женское здоровье). Отвечает за красоту волос и ногтей.

⠀

🌟 Гормон (Витамин )Д — см.пост в ленте

⠀

✅регулирует работу нескольких тысяч генов

✅нормализует вагинальное здоровье

✅улучшает состояние эпителия влагалища

✅снижает риск рака молочной железы

✅регуляция костного обмена

✅снижает риск сахарного д...

Напишу историю своих родов! Дошли руки)

3 июля утром у меня начала отходить пробка, чему я очень обрадовалась, потому что срок был 41,1. Днём я поняла, что мои тренировочные схватки, с которыми я ходила уже недели две, стали другими, более интенсивными, но всё ещё лёгкими. Так прошёл весь день. 4 утром ничего не поменялось. Но ближе к вечеру схватки пошли в гору. Когда муж приехал с работы я уже понимала, что сидеть и ужинать мне сложновато, на схватке легче было стоять. До часу ночи я всё ходил...