Сезонная аллергия, молочница и слабость: с чего начать обследование и лечение?

Доброе утро🤍

У меня как два года появилась сезонная аллергия.Уже как две недели прям сильно беспокоит,как будто у меня грипп забит нос ,горло чешется ,болит голова((((

И еще молочница не проходит.

Вообще чувствую что организм сильно ослаб и мне нужно начать выздоравливать ,поднять иммунитет.Но не знаю за что хвататься,с чего начать .

Помогите советом с каких анализов или врачей начать.