У кого опущение органов малого таза, как вы справляетесь, лечитесь? К каким специалистам обращаетесь?



Смотря какая стадия у вас
Я вот на операцию собираюсь
@juas у меня уже 3-4 стадия
Мягко говоря всё уже опустилось совсем
Вам тогда помогут упражнения Кегеля, миостимулятор можете купить
Пилатес тоже помогает для укрепления мышц тазового дна
Интимная гимнастика