Питание во время беременности
Девочки, следили ли вы за питанием во время беременности, если к этому нет никаких показаний, например, ГСД, или питались также как и до беременности? Много ли едите сладкого, пьете кофе? #первыйпост
Лучший комментарий
Комментарии
Фастфуд стараюсь не есть, но часто ем колбасу, сладкое. Кофе только 1 чашку в день позволяю)
@ketrin1411 ну вот всё по самочувствию, но я бы хотела не есть этого😁😁 увы и ах, не всегда получается
Питалась как раньше. На сладкое только адски тянуло. До сих пор не могу отделаться.
Вот я все старалась ограничить сладкое, а никак не получается, как ела до беременности так и ем) Если бы вес быстро рос, то может бы я строже относилась к этому, а так вес вроде нормальный, поэтому позволяю себе)
@ketrin1411 вот и я так же. Надо бы 3 кг скинуть, но они не критичные, так и жру
Предыдущие беременности без ограничений питалась, в этот раз все более осознанно. Полностью убрала все, что содержит сахар и глютен, больше овощей, рыбы, орехов, молочки. План - набрать до 10 кг и быстро после родов вернуться в форму
Я пока не очень много набрала, может конечно всё ещё впереди, поэтому особо не ограничиваю себя
Естественно. Ведь беременность- это когда твое тело принадлежит не только тебе. А еще маленькому человечку. И много сладкого сделают ему плохо,и много кофе блокирует усвоение кальция и магния,так важные для малыша....
С 8 недели полностью отказалась от мучного и сладкого, из сладкого были только фрукты (был как раз сезон). Отказалась даже от сахара в чае/кофе и хлеба. Боялась сильно набрать.
Это было саааамое правильное решение, набрала всего 9 кг, они ушли сразу же после родов. После родов на ГВ начался дикий жор, ела много сладкого, но это все ложилось на «благодатную почву». Через пол года, несмотря на КС и возраст в 36, я выглядела ровно так, как до беременности (50 кг)+ остались хорошие привычки в виде полного отсутствия хлеба и сахара в напитках.
Я на 32 неделе, набрала пока 5 кг, но ни в чем себя не ограничивала, сейчас думаю вес быстрее начнёт расти, надо , наверное, стараться поменьше есть
Все что хотелось ела, и сладкое, и достаточно много фастфуда, кофе мало пила (я больше по чаю)
Все подряд ела и пила , кроме алкоголя и курить бросила , фаст фуд и так особо не ела .
Питалась без ограничений. Если в беременность тянуло на что-то, то ела все, что хотелось. С дочерью тянуло на помидоры в 1т, доходило до того, что я шла мыться в баню с помидорами. С сыном не могла есть мясо, не ела вообще, не могла просто . Поэтому никакого слежения ни за чем)
@pandaya3 🤣🤣🤣 щас как вспоминаю, думаю, ну как вообще могло такое в голову прийти, дурдом. Беременный мозг понять только беременным)
Еще помню резко захотелось персиков в банке, муж съездил купил, съела всю банку в одну харю, довольная такая была, начмокивала, и как только проглотила последний побежала сразу к белому другу, вот тебе и желания)
Каждое утро выпиваю чашку кофе, редко, если очень хочется, могу выпить и 2 за день. Питание скорректировалось само: не могу есть сильно жареное/соленое/в специях, просто невкусно. Вкусняшки позволяю себе (и сладкое, и вредное), но такой прямо тяги нет, поэтому на здоровье не влияет
Поставил гсд, хотя я пыталась оспаривать. Не следила за питанием. Кофе 3-4 раза в день, так как гипотоник, сахар по желанию. Исключила только сырую рыбу и аллергены
В беременность с сыном не могла без сладкого вообще, ела очень много шоколада ) до беременности такой тяги не было
Кофе пила каждый день )
Ем всё как и обычно. Единственное, пришлось поменьше есть мучного, потому что потом жуткие запоры и колики, ещё чеснок обожаю, но от него начинается очень сильная изжога.
Кофе стала меньше пить, потому что потом тошнит, если перебрать)
Кофе пила, но потом заметила, что дискомфорт в животе, перестала пить. Фаст фуд ела, но не рекомендую, тоже перестала ходить туда.
Но есть стала хуже чем до Б-ти😁
Я до Б-ти вообще сладкое не употребляла, а тут.
Но советую следить, если получится🤗