Девочки, чувствительность зубов от Crest White: что делать? Гель или паста? Советы!

Девочки, привет, хэлп.
Навала использовать полоски crest white, появилась чувствительность Зубов. Думаю, мазать в промежутках гелем для снижения чувствительности или пасту на время поменять. Посоветуйте, что поможет. Бросать не хотелось бы