Mom.life
Анна
danilovanna
Анна

Норма сна ребёнка?

post image
Доброе утро ☕️
Сын стал спать за ночь всего 8 часов и днем примерно 2,5
Норма ли это ? Дневной сон старалась делать меньше , но все равно встает рано утром
С ним ложиться не получается сразу , поэтому мой сон за ночь 5 часов , это тяжко 😿
12.08.2024
2

Лучший комментарий

Комментарии

mariya_kor
mariya_kor
Это мало,ночной сон не менее 10 часов нужен и днем часа 2
12.08.2024 Нравится Ответить
mariya_kor
mariya_kor
И нужно еще смотреть конкретно во сколько встает утром,дневной сон и в ночь когда укладываете
12.08.2024 Нравится Ответить
danilovanna
danilovanna
@mariya_kor, сегодня буду пробовать его укладывать пораньше , чтобы вб было хотя бы 6,5 часов . А то он перегуливает и может из-за этого встает раньше и спит беспокойно
12.08.2024 Нравится Ответить
mariya_kor
mariya_kor
@danilovanna, да,скорее всего он перегуливает…
12.08.2024 Нравится Ответить
chernobyrka
chernobyrka
Может в ночь раньше укладывать?
12.08.2024 Нравится Ответить
chernobyrka
chernobyrka
@danilovanna я конечно не специалист, но может поможет, у меня у двоих детей один график садовский и прям хорошо получается) подъём в 7, сон дневной ориентировочно в 12-13 часов и в ночь в 21:00-21:30
12.08.2024 Нравится Ответить
danilovanna
danilovanna
@chernobyrka, это отличный график 👍🏽
12.08.2024 Нравится Ответить
mariya_kor
mariya_kor
@chernobyrka, да,отлично,у нас так же плюс минус
12.08.2024 Нравится Ответить
Читайте также