Как не жрать ночью? Есть какие-то методы?🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Каждый день говорю себе, что не буду есть на ночь и ночью, но потом просто все как в тумане.
Сын ложится спать в 21 час, и я бегу выдохнуть и получить удовольствие от еды, снять стресс , так сказать))
Лучший комментарий
Комментарии
Я придумала себе способ 😂
Покупаю варенье на сах заме, корицу, имбирь. И добавляю кипяток.
Пью целую кружку. И кушать не хочется 😂
Значит днём не доедаете
И поздний отход ко сну ведет к перееданиям
Тем более если на бегу и большой перерыв был в еде, то очевидно, что захочется есть, как раз ближе ко сну☺️
@wow_katrina, да они еще такие крупные были, я думала помру если честно 😅, но на потом оставить было бы не вариант, я бы не смогла заснуть, зная что они скучают в коробке😆
@chirota, я 85, рост 173. Всегда весила 73-75. После гв резко набралось и не сходит. Хотя могу сказать, что обьемы у меня ушли-раньше визуально я была крупнее на много, и в джинсы свои не влазила, а потом влезла, но на весах вес прежний. Это странно конечно. Но мне пофиг если честно. Мне комфортно, отдышки пока нет, я не заплыла, а значит все норм, можно есть дальше😁
@ov1993msk, у меня та же история) не сходит, а рост 170 и до я была 73-75)
Я не могу заснуть на голодный желудок, всегда ем, но конечно не жаренную картошечку, как могла раньше, возраст всетаки, печень уж не та😅. Могу иногда пельменями закинуться или мое любимое кефир с бананом вприкуску и быстренько спать😁
Хз))) я вот ночами семечки люблю))) перед сериалом, например
@cool.secrettruth2013, я просто так морально выпотрошена под вечер, что для меня нажраться прям ритуал во спасение нервной системы))
@chirota ну, дело значит в стрессе, убрать стресс и действительно нажраться так уже не хочется)) у меня после родов был сплошной стресс и сладкое очень много ела и в итоге набрала очень хорошо. Сейчас же я стараюсь не нервничать так и как раньше уже не ем, но вес на весах конечно меньше ещё не показывает))) но по ощущениям легче чувствую всё же себя)
@cool.secrettruth2013, да, стресс, я даже на антидепрессанте с февраля, который назначают при булимии, но сначала он мне помог от обжорства, а потом перестал действовать. При этом мои нервы держит таки под контролем. Просто РПП осталось((
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...
Дорогие наши мамочки!
От всей души поздравляем вас с самым весенним праздником – Международным женским днем! 💐
Мы желаем вам, чтобы ваши детки поменьше плакали, были самыми здоровыми и почаще радовали маму. Чтобы мужья всегда были понимающими, любящими и в любой непонятной ситуации дарили цветы и духи в придачу:) Чтобы рядом с вами всегда были единомышленницы и настоящие подруги!
Желаем, чтобы девушки, которые ждут беременность, поскорей увидели две заветные полосочки на тесте, а те, к...
Я придумала себе способ 😂
Покупаю варенье на сах заме, корицу, имбирь. И добавляю кипяток.
Пью целую кружку. И кушать не хочется 😂