Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Муха
Муха
Мама сына (6 лет)

Девочки, я чувствую у себя депрессию, по всяким тестам умеренную или средней тяжести. Что с этим делать? Где искать…

Девочки, я чувствую у себя депрессию, по всяким тестам умеренную или средней тяжести.

Что с этим делать? Где искать психолога? Чувствую , что самовывоз уже не прокатывает.

Или просто садиться на антидепрессанты.

Из симптомов это подавленное настроение, чувство вины, раздражительность, тревога за будущее, плохой сон, пристрастие к алкоголю 😖

Надо что-то делать

9

Комментарии

regina.wen

Регина Уварова

АД лучше не пить без назначения. Сначала хорошо бы сходить к высококвалифицированному психологу, а потом смотреть по состоянию. Идти ли к психотерапевту, либо же продолжать самостоятельно справляться. Я для дополнительной поддержки нервной системы в депрессивное состояние пила 5-htp и Инозитол Evalar Laboratory, он повышает устойчивость к стрессу и снимает нервное напряжение. Упаковки мне на несколько курсов хватило

bogacheva.

Anastasia

Если решите пить АД только совместно с терапией, так вы решите проблемы быстрее 🙏🏻

Здоровья вам ☺️

sunny_rowan

Софа Попова

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

С депрессией - никаких психологов, только психоТЕРАПЕВТ. С медицинским образованием.

julybyjuly_psy

Юля

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Здравствуйте, я психолог, работаю онлайн и оффлайн. Пишите в личку🙌

ladyspb

Аня

Самое главное ищите клинического психолога. А не инстаграмных шарлатанов. Я вам скинула клинического.

tanya__tanya

Татьяна

Мама дочки (5 лет)

Могу дать контакт психолога.

Сама пошла по рекомендации.

mukhacc

Муха

Мама сына (6 лет)

Давайте, спасибо 🙏

Я похудела на 8 кг! Снова S в гардеробе

Можно я просто похвастаюсь🤣 Я похудела почти на 8 кг! Я снова покупаю вещи размера S!!!! Я счастлива😘😍😍любите себя, и делайте всё, чтобы преумножить это чувство. Так Вы сможете больше дать этому миру❤

Стоит ли говорить о измене, если не хочешь уходить?

Если ты изменил стоит ли говорить об этом второй половине? При условии, что ты не хочешь уходить от неё? Мне кажется, это будто переложить ответственность на другого. Из серии, я мучаюсь чувством вины и поэтому расскажу, а она/он пусть уже решает, что с этим делать. Это будто не честность, а попытка уйти, или остаться, что бы за тебя решили Стали бы рассказывать? Или лучше оставить все в тайне и больше н повторять ошибок?