Во сколько начинать добавлять соль и специи в еду ребенку? Советы педиатров и опыт мам

Я с 11 начала, к тому времени на общий стол почти перешли

Как перешли на общий стол, это было около года

Ближе к году начала подсаливать немного

В 1-1,2 примерно

С 11 месяцев

Я начала месяцев с 7 подсаливать чуть-чуть совсем. С 9 месяцев по капле вводила специи

Ребёнку соль и специи абсолютно не нужны 🤷‍♀️ когда будет есть общую ему с вами (обычно с года примерно) тогда без этого просто не обойтись, тк вы врятли откажетесь от соли и специй

После года

С восьми мес солю, соль гималайская розовая

Детям натрий тоже нужен