Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оксана
Оксана
Мама двоих (3 года, 5 лет)

Как отпустить прошлое и перестать жалеть: советы и фразы для облегчения души?

Всем привет

Как это пережить и отпустить? Может вы напишите такую фразу, что мне сразу станет легче...

Как перестать жалеть о том, что было в прошлом?

Вот я сейчас думаю, что нужно было сделать вот так, но если бы я снова оказалась там, я бы снова также поступила. Потому что было очень много обстоятельств, определеное отношение и т.д. и в то время, я бы точно так не сделала

Жалею об этом, потому что знаю, чем это всё закончится.

И я не могу отпустить это...

8

Комментарии

lilurakitina

ЛилияМама двоих (3 года, 4 года)

Я всегда себе говорю, все что не делается, всё к лучшему, если сейчас не очень хорошо, то скоро обязательно станет лучше.

Ответить

semargl

SemarglМама двоих (3 года, 6 лет)

Хватит себя жалеть.

Ответить

aleksandra004

АлександраМама двоих (1 год, 8 лет)

Сходите на телесную практику, отпустит

Ответить

semargl

SemarglМама двоих (3 года, 6 лет)

Это что такое, телесные практики?

Ответить

aleksandra004

АлександраМама двоих (1 год, 8 лет)

@semargl, вот

Ответить

dasha.s.i.

даша Мама двоих (младенец)

Согласна, вы сами себя пожираете изнутри. Заняли позицию жертвы, самобичеванием занимаетесь.

Себе помочь можете только вы. Либо психолог. Но это пипец дорого

Почитайте книги по психологии. Помогает.

Ответить

qwertybarneo

натальяМама двоих (1 год, 16 лет)

Вам надо перестать получать удовольствие от того что вас жалеют. Тогда все наладится

Ответить

semargl

SemarglМама двоих (3 года, 6 лет)

Вооо! Самый верный коммент 👍

Ответить

Сердце мальчика остановилось: 29 дней жизни, реанимация, кровотечение

сегодня в 20:02 я позвонила в реанимацию, и узнала, что в 20:00 сердечко моего мальчика остановилось. в 20:47 сегодня ему исполнилось бы 29 дней. 2 дня не хватило до месяца. сегодня в реанимации я всего трижды потрогала его по теплой ручке. просили минимизировать контакты с ним, тк он на это реагировал судорогами. сегодня мы даже побыли с ним совсем немного. тк вчера было кровотечение, и в наш приход сегодня должны были делать переливание, поэтому нас поторопили. три раза я коснулась маленькой ручки и пообещала ему придти завтра. вчера я рассуждала на тему «отпустить». и поняла, что несмотря на все, к этому не готова. но в итоге это он меня отпустил. мы проиграли. я проиграла.

Как отпустить тревогу?

Вселенная говорит Вам сегодня❤ : «Выдохните и отпустите тревогу, которую держите внутри себя. Не волнуйтесь о будущем, заботьтесь о том, что вы можете сделать прямо здесь и сейчас. Будущее устроится само, если вы будете жить в настоящем моменте. Отпустите напряжение. Делайте шаг за шагом и не думайте об остальном. Всё скоро встанет на свои места.» Добрых снов 💫 #посланиянаночь

Как оценить жесты после расставания?

Увидела. Как вам? Какая первая реакция? А какая вторая? Моя первая реакция: ммм, как мило, какой молодец Вторая: а что он такого сделал? Много гадостей? Чувак похоже абьюзер, и девушка нашла силы, что бы уйти, а он ее преследует. То есть давит на жалость. В чем проблема была ценить сразу? И не делать больно человеку? А если сделал, будь мужиком отпусти девушку) Дополню: По идее опять все зависит от ситуации. Если они поругались из-за не особо значительной вещи, разошлись во мнениях и расстались и оба хотят применения и она любит такие жесты и он его сделал. Это мило Если он ей изменял, или были торговые отношения и она наконец-то решилась уйти и закончить, это жесть конечно. Маньяк

Девочки, так как задержка уже 10 дней, подумала сделать тест. Две полоски, не ожидала, так как уже 1,5 года не…

Девочки, так как задержка уже 10 дней, подумала сделать тест. Две полоски, не ожидала, так как уже 1,5 года не получалось. Сейчас не верится, сделала второй, тоже две, утром снова сделала, и снова две полоски😭 до сих пор не верю, купила электронный завтра сделаю. Правда страшно, мало ли это не правда😭😭 успокойте меня.