SOS! Выпадение волос: Коллаген не помогает, какие витамины пить? Советы и средства от облысения?

От выпадения вряд ли коллаген поможет, он для другого.
Сдайте анализы, проверьте, что именно в дефиците у вас. А от выпадения уход хороший от Лошадиной силы покупала : спрей, шампунь и маска. Там в составе кстати витаминов полно, помогают хорошо

Проверьте ферритин

Против выпадения волос отлично помогает никотиновая кислота. А вообще я всю весну мучилась с выпадением волос, и как ни банально, оказалось это от шампуня. Периодически пробую тот шампунь опять прям сразу же выпадение начинается. А у меня запас его на полгода🤔

Лучше всего сдать на Дифициты анализы конечно. А так мне очень помогал биотин + омега, дарсонваль и потом в корни эсвицин или тоник веледа с розмарином.

Железо проверить, как выше написали. И витамины группы В я бы сюда добавила (хотя бы В9, В12). Ну и витамин д. Комплексные витамины под типу для волос, кожи, ногтей - даже не тратьте деньги.

Мне нравились витамины ducray reactiv , но их теперь днем с огнем не сыщешь ((

Железо проверить (ферритин, гемоглобин, отдельно сывороточное железо (вроде так называется))
Щитовидку (узи, ттг анализы)

Меня эсвицин спасает