Хорошо помогает Фибралакс, не только устраняет запор, но и работу кишечника налаживает

Регулакс помогает хорошо…спасалась им и во время беременности, и во время грудной вскармливания, так свечи общепринятые мне не помогают от слова совсем. Плюс кушайте фрукты и овощи, которые слабят - киви прям с кожицей отлично работает, чернослив в стакан свежего кефира - полезно и питательно. Волк пейте в районе 2 литров…и другие вспомогательные способы.

Биодоступная вода на постоянной основе!

Кассия у меня полно приобрести
Можно детям и взрослым 600₽
Донат минералка в аптеке
Магний лучше тот,что с айхерб
Глицинат или цитрат
Вообще с питанием нужно разобраться

Глицериновые свечи

сливочный йогурт

Слива , свекла , дюфалак