Утром просыпаюсь разбитой ,сегодня встала , а у меня аж голова болит как будто пила вчера много( Часто снятся сумасшедшие сны из-за которых тоже просыпаешься и будто не спала , а вторую жизнь прожила ночью.С железом вроде все Гуд , что такое ?Может какое нибудь эмоциональное перевозбуждение ?Было у кого-то так?Магний тут поможет?
Комментарии
Если дефициты исключены и с щитовидкой норм , то работа с психологом
У меня так последнюю неделю. Но я устаю сильно на работе, плюс дитё идёт в первый класс, переживаю. Снятся разные то ужасы, то непонятные сны, не высыпаюсь вообще. Вся как побитая
Я вот наверно эмоционально больше устала .Столько мыслей , столько всего просто в голове …
Гормоны щитовидки в норме? У меня так из-за повышенного ттг.
Может в комнате слишком жарко? Не хватает кислорода?
Не , я всегда на ночь максимально комфортную обстановку делаю😅😅Я бы даже не уснула , если бы было жарко или душно
Почему дети просыпаются рано?
Только мой ребёнок с приближающимися тёплыми днями и ранним рассветом стал просыпаться в 6 утра вместо своих привычных 8-9?)или не только мой?)
Почему дети просыпаются ночью, чтобы кушать?
У вас детки нашего возраста просыпаются ночью чтобы кушать?
Я думала что к двум они спят до утра. Но нет же,каждую ночь просыпаемся и кушаем.
Я пробовала давать водичку ему,но он вообще не засыпал после 🤯
Сколько раз за ночь, в нашем возрасте, ваши дети просыпаются/просыпались есть?
Как я закончила грудное вскармливание в 1.10 и стала лучше спать
Как же круто жить без ГВ😆как классно я сплю ночью, хоть сын и просыпается 2 раза покапризничать-это лучше, чем он всю ночь висит на сиське, а я даже не могу в туалет отойти, просыпается и орет…
Мы закончили этот молочный путь в 1.10
А планировала к году 😆
Но я буду скучать🤧
Такое при дефиците витаминов группы В обычно бывает . Попробуйте сдать анализы, проверить их. Советую Мульти В-комплекс Тетралаб попить, там все витамины группы В нужные. Для энергии, работоспособности помогает хорошо