Гестационный диабет: вопросы и ответы

ссылка

Почитайте группу, очень много полезной информации, девочки делятся разными рецептами, голодать не нужно.

Свыше 5 уже ставят и не снимают, из плюсов кровь на сахар сдавать раз в месяц, консультация эндокринолога. Диета при необходимости. И огромный плюс не сдавать гтт. Раз в три месяца сдавала платно гликозированный гемоглобин, он показывает среднее значение сахара за +/- 3 месяца

На счет долбят не знаю, я просто сейчас в Ростове и хожу в НИАП где основные беременные это девочки с ГСД, и скажу я вам, тут такие истории иногда в коридоре, что лучше уж диета

Я бы все таки пересдала сахар, но с условием обычного питания, не так, что будете на диете сахар сдавать это самообман получается, на счет с вечера сладкое и сахар прям подскочил, как мне объясняла эндокринолог это только при условии, что вы поели очень сладкое и не выдержали интервал в в 10 часов, а так я сдавала ГТТ на кануне слопала шаурму, вечером мороженое и виноград, и сахар с утра был 4.2

Под конец беременности почти, съела вечером пачку вафлей, с утра 5.9. Затрахали потом. А потом пару раз еще в больнице лежала до родов, тоже задолбали, кровь постоянно брали, тесты. И 9стол. Все ок было.

И им всем пофиг, что я вечером сладостей поела. Дочь родилась 4250, врач сказал, что у обычных женщин без диабета такие дети не рождаются

Не лопать быстрые углеводы и питаться дробно. Питаться дробно нужно, чтобы не было больших скачков инсулина.

Убрать макароны и картошку на постоянной основе.

Желательно их не более 1 раза в неделю каждого.

Остальное в качестве гарнира рис и гречку.

Желательно, чтобы перерыв между завтраком и ужином составлял не менее 8 часов, а лучше 10-12.

Добавлять поленасыщенные жиры в питание. Такие как авокадо, орехи, жирная рыба - палтус, красная, сыр.

Из молочки желательно потреблять - кефир, сыр, творог и натуральный йогурт. Остальное убрать.

Убрать хлеб, за исключением 50 граммов цельно зернового утром.

Желательно убрать свинину. Курицу с кожей и жиром.

В общем, голодать не нужно. Просто питаться дробно, небольшими порциями. Убрать гадость, добавить активность. Немного скорректировать питание.

так ж в начале беременности был жуткий токсикоз, я ничего не ела, кроме сладкого🫠 и когда сдала кровь, был высокий показатель, а они по протоколу сразу ставят гсд и хоть сотню потом анализов принеси, пофигу, и каждый прием меня долбали, долбали, пока я не перешла в другую жк😂 диету не держала, ела все, что хотела, проблем с сахаром в жизни никогда не имела

Я первый раз сдала в ЖК и тоже 5 с чем-то было,сразу ГСД поставили.Потом сколько не сдавала все в норме было,на диете особо не сидела,но пыталась придерживаться.Диета это не только убрать сладкое))Там много что нельзя.Я какое-то время мониторила через глюкометр,все в норме.Вообщем за всю беременность больше 4 с чем-то и не было.Увидела колу и вспомнила как я ее пила на последних неделях,прям вот трясло как колы хотелось,хотя вообще ее не пью.Прибавка была 13 кг,дочь родилась 3450 гр.Кровь на глюкозу переодически нужно сдавать и на тест на сахар,который сдается в 22 недели,конечно меня не отправили.

Что б снизить сахар нельзя есть фрукты , рис, макароны, картошку , морковь , свёклу. Короче ничего ...... проще не показывать и много пить водички. А вообще он мог у вас подскосить из-за сьеденного с вечера. Нужно бы ещё инсулин проверить. Он не должен быть выше 6.

Согласна, не показывайте этот результат им, сразу на диету посадят. Я так вечером слалкое поела, был сахар 5,1, поставили гсд, хотя следующий результат был хороший. Купила глюкометр, сахар отличный каждый день, диеты даже придерживаться не стала