33-34 неделя беременности: тяжело ходить, боли в животе и ложные схватки. Йога или курсы?
Всем привет девочки у кого 33-34 неделя кому еще сложно ходить сходила в магнум за продуктами капец устала, живот болит как будто вот вот рожу , ложные схватки еще
Кто ходить на йогу и куда ходите подскажите или лучше пойти на курс ? Не могу определиться
Асықпай. Рахатпен.·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Я ходила с 6 по 9 месяц в бассейн, на аквааэробику. Классно было, животик поднялся благодаря упражнениям. Благодаря этому разрешили бандаж не носить даже, хотя со второго триместра прописали. И в целом ощущение легкости появилось.
Aizhan·
В ожидании первенца
Ходила на йогу в Воздух к Эльмире, супер тренер но к 33 неделе уже будет тяжеловато. Лучше на аквааэробику (я ходила в аквамама), вода держит и не так тяжело + с этой жарой в воде хорошо.