Девочки всем привет, может у кого то было так же 🤷🏻♀️
Постоянно чувство голода.. хочу жрать постоянно 😭 вес стоит на месте не туда не сюда, после родов сбросила 18 кг а еще лишних 10… и все вес остановился… стараюсь есть не много на это чувство голода о боже 😭😭
Вы же кормите, поэтому постоянно чувство голода. Кушайте на здоровье. Просто можете добавить физическую активность. Хотя возможно после физической активности еще больше кушать захочется 😁 Палка о двух концах) Расслабьтесь. Потом худеть будете после ГВ
Я тоже всегда голодной была во время гв. Особенно по утрам, и особенно с сыном так 😄 и это нормально! Надо есть хорошо, разнообразно и полезно питаться. Все витамины и минералы забирает малыш💖