Девочки подскажите пожалуйста как принимать данные витамины при ГВ? Что нельзя с чем совмещать, может кто то из вас пьет их. Напишите пожалуйста 🙏🏼Где то было назначение потеряла дома, когда была беременна пила забыла что да как. Кальций,витамин д3,железо,магний,йод
Йод можно утром натощак
Витамин Д во время завтрака с жирной пищей
Железо не знаю
Магний вечером ближе ко сну
А как пить такой йод детям 6 8 лет?