Зависимость от сладкого: как справиться с тягой к сладкому и чувством вины? Делимся опытом
Чувствую, что становлюсь еще более зависимой от сладкого. Сегодня зашла во вкусвилл, купила маленький тортик, и практически бежала домой, чтобы скорее отрезать кусок с него. Прошла домой, молниеносно разделась, дрожащими руками открывала упаковку и брала ложку. Сьела. Стало ужасно стыдно, что я наделала? Куда мне жрать с таким животом, еще и сладкое? Но там, в моменте, я не отдавала себе отчет.
У кого так было?
Комментарии
Там во вкусвилле тортик с клубникой сверху, а снизу сметанный крем, мама дорогааая)
Советую))
Я. Я сладкое не ем, я его жру. У меня прыщи и огромное пузо. Появилось наконец осознание зачем я его жру. Я заедаю им стресс, утешаю себя, награждаю. Включайте мысли, анализируйте.
Да все точно также. Заедаю стресс, утешаю, награждаю. По списочку прям) как по-другому- не знаю) пока что.
Надо копнуть эту тему
Родила. Дома. 😂 сама у себя приняла роды 🙈 сейчас мы во Всеволожском роддоме. И у нас все супер. 😍 она такая сладкая.
Мой сладкий мальчик 🤍
Без единого разрыва 💪🏻
Привет 👋🏻
У меня дома есть машина-времени 🤭
Сегодня мы с мужем очутились в беззаботном , сладком детстве 😍
Мультипекарь - ты моя любовь ❤️
Кому рецепт ? 😉
Моя сладкая )
А кто у вас дома живет ?)
А сколько в вашем доме сладкого ?)) 🍰🍭🍩🍪🎂🙈
У меня тоже была зависимость от сладкого, без печеньки/шоколадки/пироженки из магазина вообще не выходила, помог по итогу прием эваларовского Хром хелата, сейчас даже дома на всякие вкусняхи смотрю равнодушно