Железодефицит при беременности
Девушки у кого был железо дефицит в беременность? Вы постоянно принимали железо или все таки были перерывчики? Мне прям тяжело постоянно пить. Пью сорбифер по 1 таблетки 2 раза в день уже месяц. Есть вздутие, тошнота и прочее. Ещё и токсикоз добавляет дискомфорт. Сейчас гемоглобин 120,ферритин 12. До начала приёма ферритин был 6,гемоглобин 110. У меня вообще ферритин не растёт особо, максимум 17. До беременности пытались до 30 поднять, пошел огромный рост гемоглобина, а ферритин не пошёл откладываться.
Комментарии
Пью солгар. Никаких побочек. Феррттин 32
Вы правильно железо пьете?
Запивая витамином С, за 2 часа до и после приема пищи и отдельно от других витаминов?
Иначе толку не будет
У меня сразу сорбифер Дурулес с витамином С идет+фолат для лучшего усвоения. Пью вместе с приёмом пищи, но без чая и молочных продуктов. Это по инструкции и по рекомендации гастроэнтеролога.
@evnefy1989, знаю, что железо пьют отдельно от еды. Мне поднимает
@sova.borisovna Конкретно в инструкции к Сорбиферу написано либо до еды, либо во время еды, в зависимости от индивидуальной переносимости ЖКТ. А вот тотему я пила точно помню строго до еды. Но она мне подошла.
Пила все время, когда перестало помогать сделала две капельницы и уже больше года не принимаю добавки, ферритин космический
@alubali, и теперь стабильно все хорошо?)я просто думаю пока я пью эти таблы все хорошо,а если брошу хз 🤷♀️ что дальше
Постоянно и до и во время , а после вливали капельницы . Из за дефицита нас продержали 10 дней , с ребенком все хорошо , а у меня дефицит железа
Шишка после прививки
Сделали не очень аккуратно прививку малышу (6 в 1), в ножку, он стоял у меня на коленках и в этот момент доктор залепила в напряженную его ножку укол, а я все ждала, когда она скажет как его держать надо, чтоб было лучше...ну и результат - огромная шишка под кожей, которая очень очень ему болит...почти на полбедра большая такая, красненькое только вокруг укола еще, 2ой день...это же пройдет само, девочки? Или надо лучше как-то помочь? Можно ли сеточку из йода рисовать или мазь лучше какую можно ...
Как похудеть?
@vis.se, @milli_95, шуьшиъ яр моьт сун г1еллуш
Суна стресс ю😂хар вахь ца ялахь
Мне надо 10кг максимум
Минимум 6 хотя бы скинуть
С группы вышла я,была на ПП
Была почти 83кг после родов с апреля за 2 месяца скинула 13-14кг
Были нарушения конечно и в группе когда была
Ну и сейчас естественно
Вот я позавтракала до 9
Сметана,сыр,чай,2 куска черного хлеба
И арбуз😂😂
Плотно позавтракала
И теперь до 4 ещё один раз арбуз йиач
Ишт 1ийч вахь йийр юй теш
И кушать хочица и похудеть хочица🥲
Ашшим ху деш ду?
...
Как расслабиться без рецепта?
Девочки, посоветуйте какое-нибудь безрецептурное успокоительное. 😥 Не могу уже. С одной стороны бытовые проблемы, с другой - ребёнок, который на 200% не слушается, устраивает истерики, что сбегается весь дом. Постоянное напряжение в конечностях, в области груди. Не могу расслабиться, ночью не могу уснуть. Устала уже не могу в таком состоянии находиться. 😭 Вроде нет каких-то сейчас глубинных проблем, чтобы идти к врачу, но как расслабиться, блин. Элементарно снять напряжение. Алкоголь не вариант....
Пью ферретаб комплекс
Никаких побочек . С самого начала беременности принимаю . Изначально пила 2 раза в день
Потом дозировку уменьшили .