Кашель, температура, боль: как лечить ребёнка?

У младшего снова кашель с приступами😩. Я уже не знаю
Как его лечить. И на море водила рано утром. В одно время утих, практически не было, сейчас снова🥲.. еще иммунитет упал, горло красное, температура, ушко болит. Простооооооооо где взять столько нервов 😣😣😣