Посоветуйте пожалуйста не строгую диету на ГВ. Первая цель это сбросить лишний вес. Привести свой кишечник в порядок, слишком безобразно начала есть. Но и у малыша животик начал...

liza

Посоветуйте пожалуйста не строгую диету на ГВ. Первая цель это сбросить лишний вес.
Привести свой кишечник в порядок, слишком безобразно начала есть.
Но и у малыша животик начал беспокоить, хочется все таки сделать все что возможно.

08.08.2024

Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...

Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

Тут, мне кажется, лучше по вашей индивидуальной ситуации посмотреть: что именно лучше ограничить вам, где возможен переизбыток, исходя из вашего рациона питания. 🙏🏻 По крайней мере, я именно так и работаю: не хочется по одну гребёнку всех, как говорится. 🤔

08.08.2024 Нравится Ответить

mom_to

Любая, кроме кето.
Т.к. кето может отрицательно сказаться на количестве молока.

08.08.2024 Нравится Ответить

mom_to

@belena есть данные, что дефицит углеводов может отрицательно сказаться, особенно в нежном послеродовом периоде.

08.08.2024 Нравится Ответить

belena

@mom_to, поделитесь данными?

08.08.2024 Нравится Ответить

mom_to

@belena да, конечно.
1. Здоровая пища и питание женщин и их семей. Учебный курс для работников здравоохранения. ВОЗ. 2002.
2. Core Curriculum for Lactation Consultant Practice / International Lactation Consultant Assosaition; edited by Rebecca Mannel, Patricia J. Martens, and Marsha Walker.

08.08.2024 Нравится Ответить

ev.v

Ну на ребёнка питание не влияет)
Сейчас Вам самое главное питаться разнообразно и сбалансировано, больше пить жидкости

08.08.2024 Нравится Ответить

Еще записи из канала «Кормление грудью»

Смотрите все записи из канала в приложении

Лучший комментарий

Комментарии