Ольга
o.a.gaskova
Ольга·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Какие сладости к чаю полезны?

Девочки, выручайте, научите какие полезные сладости можно есть с чаем? Ну так и залетает в рот, то булка, то пироженка :((( остальное питание обычное, нормальное, мясо разное, гречка, рис, макароны твердых сортов, рыба, овощи и тп, но вот сладкое так и лезет в рот 😳 существуют такие вкусняшки, которые не жирнят бока?

08.08.2024

Комментарии

annushka.s
Анна·Мама дочки (11 лет)

Пп десерты разные есть, мне очень нравится протеиновый тортик кокосовый ProteinRex, очень вкусный, нежный, сытный, иногда завтрак заменяет и на работу беру с собой.

12.08.2024 Нравится Ответить
graff-lav99
Екатерина·Мама двоих (1 год, 3 года)

Не существует такой еды которая не полнит если есть профицит калорий🤣

08.08.2024 Нравится Ответить
oksancha
Оксана·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Сухофрукты. Есть шоколадная курага) она без шоколада, просто очень ароматная и сладкая) финики, кешью. На островке с сухофруктами в Неве беру, там свежие сладости, и очень вкусный фруктово-ягодный щербет 😍 он такой молоооочныыый, не знаю, насколько калорийный.

08.08.2024 Нравится Ответить
valeriandrop
Лера Дмитриева·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Мне кажется надо уходить от привычки есть сладости с чаем

08.08.2024 Нравится Ответить
o.a.gaskova
Ольга·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Надо 😩

08.08.2024 Нравится Ответить
katen.m
Екатерина ·Мама двоих (младенец)

Убрать макароны и рис, и каши. Гречку можно оставить. Добавить жиры. Сладкое мёд (в меру) , финики , курага, исключить сахар полностью. Интервальное питание

08.08.2024 Нравится Ответить
o.a.gaskova
Ольга·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@katen.m, вот именно в сахаре проблема и вопрос, собственно говоря 😩 его прям много в моей жизни, хотелось бы заменить на что-то вроде и сладкое, но и без сахара

08.08.2024 Нравится Ответить
lesyaktotakaya
Alesandra·Мама сына (9 лет)

Чем вам навредили сложные углеводы?

А мед, финики и курага еще та сахарная бомба

08.08.2024 Нравится Ответить
lera_more
Валерия КОНДИТЕР 🍰·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@lesyaktotakaya, полностью согласна, антисоветы какие-то

08.08.2024 Нравится Ответить
lera_more
Валерия КОНДИТЕР 🍰·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Тоже люблю пастилушу яблочную, но в 1 конфетке 50 калорий, так что это не сильно спасает, но всё же более полезно чем просто сахар

08.08.2024 Нравится Ответить
o.a.gaskova
Ольга·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Вот я брала пастилу белевскую, а потом поняла, что там калорий вообще не мало по факту

08.08.2024 Нравится Ответить
lesyaktotakaya
Alesandra·Мама сына (9 лет)

Жернит не сладкое а общий перебор по калориям. Любое полезное все равно нудно есть минимум, так что тут только уменьшать порции

08.08.2024 Нравится Ответить
o.a.gaskova
Ольга·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Ну не скажите, здоровый обед на 400 калорий (допустим) и огромный миндальный круассан, явно лучше без круассана

08.08.2024 Нравится Ответить
lesyaktotakaya
Alesandra·Мама сына (9 лет)

@o.a.gaskova, вообще все равно, если это ниже вашей нормы вы еще и худеть будите

08.08.2024 Нравится Ответить
havvejul
Юлия·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

Не пить чай. Пить воду, когда жажда 🤷‍♀️ а так да, белевская пастила без сахара.

08.08.2024 Нравится Ответить
o.a.gaskova
Ольга·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Ой и без чая прекрасно залетит 😂

08.08.2024 Нравится Ответить
havvejul
Юлия·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

@o.a.gaskova 😂 понимаю

08.08.2024 Нравится Ответить
daniilaya
Дарья·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Беру пастилу или зефир, мармелад. Их много не съешь.

08.08.2024 Нравится Ответить
katrinekozlova
Екатерина·Мама двоих (1 год, 5 лет)
стикер
08.08.2024 Нравится Ответить
o.a.gaskova
Ольга·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Как часто едите? Каждый день?

08.08.2024 Нравится Ответить
katrinekozlova
Екатерина·Мама двоих (1 год, 5 лет)

@o.a.gaskova, если хочется именно мучного или сладкого, с кофе

08.08.2024 Нравится Ответить
katrinekozlova
Екатерина·Мама двоих (1 год, 5 лет)

@o.a.gaskova, но не каждый день 🙈 Лучше горсть орешков

08.08.2024 Нравится Ответить
snoubordistka
Snoubordistka 🏂·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Натуральная белевская пастила, зефир, финики, курага

В конце концов протеиновые батончики

08.08.2024 Нравится Ответить
sgushenka63
Анастасия·Мама сына (5 лет)

Пастила яблочная?) Я беру пастилушку, в разных формах, к чаю очень даже👍🏻 но беру больше для сына😅

08.08.2024 Нравится Ответить
sgushenka63
Анастасия·Мама сына (5 лет)
стикер
08.08.2024 Нравится Ответить
o.a.gaskova
Ольга·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@sgushenka63, поняла, спасибо!

08.08.2024 Нравится Ответить
oksancha
Оксана·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@sgushenka63, меня от пастилушки пучит прям жестко😂 у дочки от нее тоже кал вонючий был

08.08.2024 Нравится Ответить