Как справиться с усталостью и одиночеством?
Запилим первый пост моего нытья ….
Я устала жить … у меня нету сил
Сказывается то, что я не сплю нормально ночью из-за сына …
У меня постоянная тревожность … ощущение собственной ненужности..
Муж живет своей жизнью , да работает без выходных , но умудряется и на футбол вечером поиграть и с друзьями пиво выпить ..
А я дома одна с ребенком , из телефонных разговоров только звонок от мужа и папы , больше общения ни с кем нету ..
Видимо человек я так себе ..
Каждый день слышу что муж чем -то недоволен , не постирана его форма футбольная , то еще что -то .. то ужина нету во время ..
Сам перестал что - либо делать по дому , посуду не моет от слова совсем , и даже пылесос не берет в руки …
Ну и за секс мне прилетает , что ему надо , а я вечно спать хочу ..
Это трындец ….
Мне даже высказаться не кому ..вишенка на торте , это алопеция которая появилась у меня с ноября .. хожу на уколы , ну точнее пытаюсь ходить , ребенка мне оставить не кому , а муж не доволен что я прошу его посидеть с сыном из-за этого ему приходится дольше работать…
От чувства собственной ненужности , ничтожности , одиночества и усталости … я так не хочу существовать..жалко сына .. не хочу его оставлять ..
Все навалилось..Как снежный ком .. #первыйпост
Лучший комментарий
Комментарии
@mama_whiner, тоже самое
Активно ищу работу онлайн.
Тоже было некуда валить
Пока один проще, чем аак у меня вышло
Ещё пока уходила муж кредитов наьрал и долгов на общую сумму 4 млн
С меня трясут :(
@teq, я не представляю как вы находите силы жить 🤦♀️
Мужу выскажись, какого хрена он после работы пиво пьет, а ты ему форму должна выстирывать? С ребёнком дома тоже не лёгкий труд
@mama_whiner тогда терпите
Мой по началу тоже жил своей жизнью, выгнала , посидел, подумал. Правда я уже подала на развод. Но он вернулся и помогает и сам что то сделает по дому и свою одежду может сам постирать. Поможет дома или с ребёнком, пойдёт к друзьям
@slykovanad5555, да , мужики особый народ ..
У меня примерно так же, муж тоже своими делами занят. А я типа не работаю и все по дому на мне и дети тож. И когда хочу чем-то заняться дети не дают особенно маленькая.
Включайте ребенку мультики и отдыхайте, а потом ещё отдыхайте ищите способы отдыха везде.
Вы главное хвалите себя я молодец, в любом случае вы молодец. Легли полежать молодец всегда молодец.
Обнимаю вас!Был похожий период у нас после рождения сына.Вернулась в терапию с психологом и стало лучше,сидя с ребенком на руках рыдала в онлайне.
Мужа привлекайте к домашним делам,тут вопрос ребром уже,либо ты в семье,либо ты один.Малыша в сад,себе обязательно время на здоровье и вводите выходные от семьи.
Скажу Вам по секрету, это проходит 😍у нас тоже так было в Вашем возрасте. Потом как гачал всю ночь спать, не просыпаясь))) Правда сейчас на ночь подгузник не надеваем уже, то опять немного вернулись ночные подъёмы в туалет, но это 1 раз в ночь)Ну а на мужа не тратьте пока свои ресурсы) А в садик не ходит ребёнок?
Пока нет. ,с сентября должны ,я надеюсь что доживу до момента когда он будет спать …пока это капец какой-то
Держитесь! Дети это тяжело, но это временно.
Жаль что у вас такой эгоистичный муж, но не надо его жалеть припахивайте к работе по дому тоже а то ишь деловой
Тоже хочу Вас обнять! Такой сейчас у ребёнка период, я надеюсь скоро в сад пойдет и будет намного лучше и времени свободнее… Мужу попробуйте объяснить, что ребёнок сейчас маленький и это сейчас он делает так как хотите Вы. Например, подойти и поцеловать Вас в щёчку, дальше уже не будет этого момента, ведь он вырастет и может просто потом послать и папа уже не будет вообще в приоритете… Ведь дети всё чувствуют и тянуться к тем кто им уделяет время и занимается. Я своему мужу так объяснила. И спросила, неужели не обидно, что слова «мама» звучит чаще намного чем «папа»? Мой муж задумался, и хоть как-то начал играть с ним…
Ну здесь , он считает что он работает без выходных и он ничего не должен кроме этого …
@mama_whiner, ну а заниматься воспитанием ребёнка??? Что значит работать, Вы тоже дома с тряпкой ходите, стираете, готовите-это не работа??? Или что, сунул вышел и пошёл? Деньги, конечно, хорошо что зарабатывает, но на этом воспитание ребёнка не заканчивается. Ребёнку сейчас в этом возрасте деньги не нужны, а нужно внимание…
@barabaika, разговаривать бесполезно ,замкнутый круг …я работаю ,а ты должна
Были бы бабушки может не так остро реагировала бы на все
Меня отвлекают раскраски по номерам и подкасты всякие
Девушка, милая, хочется вас обнять ❤️ я сама знаю, какого это, когда тебя обесценивают, а в момент, когда тебе необходима поддержка еще больше добивают обвинениями и упреками. Я не психолог, но тут и не нужно быть специалистом, чтобы понять, что вы в депрессии. В этом состоянии невозможно увидеть хоть что-то хорошее в жизни, сосредоточенность только на негативе. Вам бы к психиатру попасть и на терапию к психотерапевту. Мне и из депрессии выйти и тревожность убрать помогла медикаментозная терапия в совокупности с психотерапией. Не ждите, когда муж одумается, берите себя и свою жизнь в руки, у вас и вашего ребёнка есть только вы. Берите ребенка и идите на прием, это не страшно.
Пока это невозможно, только если онлайн психолог , у меня в скопе все и муж себя так ведет и мама не помогает … я знаю что ною , но мне некуда это деть
Обнимаю вас, это временно.. ребёнок подрастёт и станет гораздо легче..
Обнимаю Вас !
Нужно обратиться к психотерапевту .
И похоже ,к семейному психологу с МУЖЕМ. Если хотите сохранить семью . Возможно ,Вы просто оба устали . Муж от того ,что после рождения сына ,все стало по другому и Вы другая .
А Вы просто за**ались тащить все на себе .
Спасибо большое , да он то не заебался . Для него все хорошо , только я делаю проблему из нихера как он говорит , ему был бы секс и все хорошо было бы .
Я бы с удовольствием пошла к психологу, но мне не с кем оставить ребенка .. если только онлайн и то надо время
А по моему вам валить надо
Я такое прожила
Терпела 5 лет
2 года назад ещё и побои начались и думала что сама и виновата
А когда побил на руках мелкий тогда был психанула и сбежала одним часом