Добрый день, девочки, чем спасаетесь, чтобы не разболеться? На работе некоторые болеют, не контактирую с ними, но всё равно переживаю. Горло полоскаю, нос тоже, чаи пью, Витамин д тоже. Может ещё есть какие - то лайфхаки?))
Нормофлорин д пью 2 ст. ложки на тощак и капаю в нос, разбавляя водичкой теплой. В инструкции написано. Это мое чудо-спасение. Не за что бы не поверила, что бактерии способны на лечение, пока не испробовала на себе. Теперь бактерии мой фаворит при простудах и проблемах с жкт.
Я склонна к простудам разным, после того как третий раз за беременность заболела, моя гинеколог сказала пользоваться гриппфероном для профилактики, только не помню сколько раз в день
Можно попробовать Вифероном нос смазывать перед работой и после обеда, профилактика от вирусов)
Мне он помогает от герпеса на губах, разрешен к применению при беременности