Почему ребёнок истерит ночью?

Вот что по этому поводу мне не так давно пришло в рассылке в ТГ канале про детский сон:

👻 Ночные кошмары и ночные страхи у малышей

Привет!

Это команда Спи, Малыш и мы продолжаем свою сонную миссию 👻

Ночью во время сна ребенок очень сильно расплакался. Что же является причиной? Если исключить боль, то остается две основные причины: ночной кошмар или ночной страх.

Давайте разберемся, что это такое, в чем отличия в этих понятиях и как вести себя родителям?

Instagram Спи Малыш: ссылка

⚠️ НОЧНОЙ КОШМАР И НОЧНОЙ СТРАХ – РАЗНЫЕ ЯВЛЕНИЯ!

Вы удивитесь, когда узнаете, что ночной кошмар и ночной страх – это разные явления. Но хорошая новость в том, что они не являются признаком серьезного эмоционального расстройства.

🥺 НОЧНОЙ КОШМАР И ЕГО ПРИЧИНЫ

Ночной кошмар или плохой сон, который чаще случается во второй половине ночи, под утро, в стадии быстрого сна. Ребенок этот сон помнит, пытается рассказать маме о такой неприятности, ищет защиты. Такие сны случаются у детей в возрасте около 2-х лет, пик таких снов приходится на 3-х летний возраст. Ночные кошмары говорят о нормальном развитии ребенка, о развитии воображения и о том, что малышам в этом возрасте сложно отличить реальность от фантазии.

Возможные причины чаще всего кроются в:

• чтении непонятных, пугающих книг, просмотре мультфильмов,

• запугивании ребенка Бабой Ягой и другими персонажами,

• переутомлении

• неподходящем режиме

• любых стрессовых ситуациях в течение дня, даже приятных,

• введении витаминов во второй половине дня

💁🏼‍♀️ ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ, ЕСЛИ У МАЛЫШ НОЧНОЙ КОШМАР?

• нужно сразу же подойти к кроватке ребенка

• успокоить, дать чуть-чуть воды

• заверить, что ребенок не один, а это был просто сон, который сам исчез

• необходимо находимся рядом до полного засыпания малыша

🤭 НОЧНОЙ СТРАХ И ЕГО ПРИЧИНЫ

Очень пугает родителей, когда через 2-3 часа после засыпания ребенка они слышат резкий крик, малыш мечется, сердце готово выскочить из груди, ребенок весь мокрый от пота, тяжело и часто дышит, может швырять вещи, даже причиняя себе боль, глаза могут быть широко открыты, но ребенок не узнает родителей, что-то непонятное говорит. Родители замечают во время приступа, словно их малыша подменили, он не похож на себя, делает что-то совсем не понятное. Это ночной страх или ночной террор.

Ночные страхи гораздо более редкое явление, встречается у 5% детей. Часто можно найти кого-то из близких родственников, кто в детстве так же бурно проводил первую половину ночи. Ночные страхи чаще всего встречаются у детей старше 3 лет и проходят к 6-7 годам.

Причиной такого измененного состояния является зависание между сном и бодрствованием в момент выхода из фазы глубокого сна. Мы все частично просыпаемся в этот момент, но у детей за счет наибольшей интенсивности глубокого сна не всегда этот переход от фазы к фазе проходит гладко.

💁🏼‍♀️ ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ, ЕСЛИ У МАЛЫША ЭПИЗОД НОЧНОГО СТРАХА?

Достаточно тяжело в этот момент разбудить ребенка, невозможно повлиять на его действия, поэтому старайтесь не трогать, не будить малыша, это состояние само проходит через некоторое время (10-15 минут). Утром не расспрашивайте о произошедшем, во-первых, это бесполезно – ребенок ничего не вспомнит, во-вторых, такой рассказ может его напугать.

Попробуйте устранить причины ночного страха, а именно:

- исключить переутомление,

- недосып,

- слишком позднее укладывание,

- резкую смену режима

Основное правило для родителей - создать безопасную обстановку в спальне и кровати! Ребенок не понимает, что происходит, не может себя контролировать, следовательно, взрослые принимают на себя роль внешнего контроля: не трогая, не будя малыша, делают так, чтобы ребенок не нанес себе вред.

_______________________

🖥 ВИДЕОУРОК от СПИ МАЛЫШ

У нас есть подробный Видеоурок…

⠀⁣

У нас были с периодичностью похожее раз в пол года, я хз, не могла успокоить никак, истерика просто перла😵‍💫думала с ума сойду…но это было не так часто, и я ссылалась на перевозбуждени

Похоже на ночной террор. У сына было с 2-3 лет. Думала кукуха у меня съедет. Минииум 2-3 раза в неделю было. Ходила к врачам, ничего не помогало. Потом прочитала про ночной террор и незрелость нервной системы, а в 3 г. как рукой сняло, видимо дозрело все, что нужно.

Моя тоже орала ночью, но ей было около 2-2,3 года, потом прошло, видимо какие-то переживания в течении дня были

Было. Зубы выросли и прошло

Ночной террор. Это нервная система так работает

Было как раз в 3 - 3,5 года, переросла потом.

До сих пор такое у старшего, гораздо редко конечно, но бывает подскакивает, кричит-плачет, пальцем ещё тычет куда-нибудь в потолок и несёт тарабарщину (снятся кошмары, виню в этом планшет, когда пересидит в нём)

Просыпалась и орала : «МАААМААА», пока я не прибегу. Перестала лет в 5 🫣 но теперь после поездок или каких-то событий лунатит 😑 неврологически ничего такого не нашли , я про первую часть ( ночные крики), просто эмоционально не стабильная и легко возбудимая . С лунатизмом еще не ходили

Было, переросли

Ночной террор?