Аллергия на полынь при беременности: чем спасаться?

Девочки , чем спасаетесь от аллергии сейчас на полынь ?? Беременна почти 10 недель, до аллерголога еще не дошла, записали, мучаюсь ужасно, раньше спасалась антигистаминными, а в б. Даже не знаю что пить?! В нос капаю аквамарис эктоин, но результата особо не вижу