Когда можно в зал после ЕР? Делимся опытом!

Question

Девушки подскажите когда вы начали  ходить в зал после ЕР?

R💕 · Answer

Через 3 месяца пошла в зал 
До сих пор хожу
В начале тяжело, потом норм уже

Гуля · Answer

Вот три месяца прошло тоже

chillgirl · Answer

Я после кс начала легкие тренировки, через неделю 2 месяца ребенку… йога, зарядка, растяжка. После ер помню полноценно через полгода начала заниматься, типа кардио, силовые

Когда можно в зал после ЕР? Делимся опытом!

Комментарии