Девочки подскажите пожалуйста, что даёте ребёнку в 1,6 года перед сном ?)

Каша или творог в 20.00

Смесь кушаем перед самым сном

За 2 ч до сна ужин , общий стол

Ужинаем в 20:00 кашей с творожком, и до утра