Переболела ветрянкой, что очень сбило иммунитет,что нужно принимать из иммуномодуляторов?как поднять…

Переболела ветрянкой, что очень сбило иммунитет,что нужно принимать из иммуномодуляторов?как поднять иммунитет?к какому специалисту обращаться,иммунологу?зарядку и тому подобное не предлагать)