Как бороться с отеками ? Ноги , руки просто капец( питание никак не могу наладить с работой и воды мало пью( как заставить(
Комментарии
У меня были оттеки на жару, на вашем сроке. Все что писали выше - все перепробовала. В итоге жара закончилась- оттеки сошли, и минус три кг
Вот они начались когда сильная жара пришла, потом легче стало, вчера наелась на ночь колбасы копченной , да и на улице снова жарче стало и вечерние отеки к утру толком не прошли ( а малышом все хорошо было с такими отеками? В больницу не клали?
От отеков-консультация с врачом своим. Пить клюкву/бруснику морсы, бруснивер.
Скачать счетчик нормы воды-отмечать и пить, пить. Не забываем про физ.активность и коленно-локтевую позу (помогает от много чего)
@assslanovaa01, она это видит … и ругает ( угрожает , что положит в больницу и тд… прям идти не хочется когда так( понимаю сама виновата , надо пить воды и кушать правильно
@katyunya.k, просто это плохо на малыша сказывается. Вообще отеки, если ухудшится-опасно очень
@assslanovaa01, а чем опасно для малыша? По узи вроде нормально всё сказали недели 3 назад
Питание однозначно и воду пить. Помогало даже пои жаре. Ноги на подушку. Морс пить . Коленно-локтевая
Никак, на таком сроке можно ещё без таблеток и питанием исправить, а если будут расти то можно и на сохранение загреметь. Пройденный этап. Отёки попёрли в первую бер в 35 недель, то невероятных гигантских размеров.
В итоге давление, потом белок в моче и роды в 38. Ребёнок к концу срока из за давления хуже набирал.
В этот раз все иначе, Давление на контроле, отёки тоже, так же как и питание, не идеал, не пп, но объем съеденого и жидкости контролирую. 37 недель почти- отёков нет
@o.elwira2016 у меня с роллов, пиццы, лимонада, шаурмы задержка воды и запоры, и чем больше срок, тем сложнее.
@o.elwira2016, буду стараться придерживаться такого рациона , сладкое надо как то исключить еще и булки (
@katyunya.k пока ещё тепло лето - начало осени овощи можно покупать не так дорого, а если свои есть - вообще класс!
И метаболизм лучше сразу
Мне подруга посоветовала делать морс из клюквы,делаю😁вроде помогает, а с питанием тоже не особо выходит 😁
@asaandreevna07, вот и у меня так же с питанием … начну пить воды больше и морсы эти , буду надеется что станет лучше
Поставьте приложение, кот орое напоминает пить воду. Наберите воду в маленькую спортивную бутылку поставьье возле себя. Когда перед глазами маячит пить легче.