Почему мне ничего не снится? Что делать, если не видишь сны вообще: советы и решения

Question

Девочки, вопрос про сон, именно про видение сна, кто знает, если человеку вообще ничего не снится, как это исправить?

Екатерина · Answer

Сны снятся всем, просто мы не можем вспомнить те сны, которые видели в глубокой фазе сна. Обычно, запоминается то, что снится незадолго до пробуждения и нам кажется, что это и снилось нам всю ночь. А если не помним, то кажется, что не снилось ничего. И это даже хорошо, значит, глубокая фаза сна была здоровая и крепкая, наш организм восстановился и отдохнул.

Ольга · Answer

Никак, это прекрасный сон, спать без снов 👍

Мария · Answer

Вроде наоборот считается сон без снов-здоровый сон

Марина · Answer

А зачем?)

Юли · Answer

Ну как, без снов.. Это же те же эмоции..

Почему мне ничего не снится? Что делать, если не видишь сны вообще: советы и решения

Лучший комментарий

Комментарии