Задыхаюсь по утрам при беременности: ребенок давит на ребра, отдышка и сложно дышать? Что делать?

Вот оно доброе беременное утро🥲
Проснулась от того, что как будто задыхаюсь, ребенок сдавил ребра, болят😃
Отдышка и дышать стало сложно
Сижу на краю кровати, отпускает немного, а ему весело, он пятку выпячивает во всю в районе ребер🫠
Читала что так будет до тех пор пока живот не опустится😅