Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего

Низкий ферритин и гемоглобин в норме: какое халатное железо и витамины группы B лучше выбрать?

У меня Нормальный гемоглобин, низкий ферритин.

Врач сказал что халатное железо нужно принимать и витамины группы В. А их огромное количество.

Какое халатное железо вы принимали и не было побочек?

И витамин группы в- Магний В6 не особо хочу принимать по 6-9 таблеток. Какой посоветуете лучше?

8

Комментарии

polina.voevoda

Полина

Мама дочки (5 лет)

В-шки в комплексе нужны же? Если так, то можете взять Витамины группы В в шипучих таблетках от эвалара, они как раз и усваиваются хорошо, и по +100500 таблеток за день принимать не придется

11ksenia11

Ксения

Мама сына (9 лет)

Есть магне В6 форте (цитрат) -пить 3-4 таблетки в день.

janashab

Яна

Мама сына (1 год)

Не знаю что такое хелатное. Но. Брала консультацию гематолога после родов. Гемоглобин отличный, ферритин низкий. Пила Тардиферон по 1 табл ( вроде 80 мг) на ночь примерно за 8-10 недель поднялся хорошо. Побочек у меня не было. Ну может первые дня 3 живот покрутило чуток.

dariah13

Дарья

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Доступное железо Тетралаб пила. Хелатная форма, усваивается хорошо и с ЖКТ проблем не было.

moya_maya

Moon

Мама троих детей

Бисглицинат железа. Запивая его вит С и гр В.

margo55

Маргарита

Мама сына (7 лет), беременна (26 нед.)

Солгар

marumix_aaa

Мария

Мама троих детей

Хелат. Я принимала от солгар магний. Железо сорбифер.

marumix_aaa

Мария

Мама троих детей

На гемоглобине особо не сказалось, но Ферритин поднял

У меня анемия, хочу начать пить препараты железа,но железо лучше усваивается вместе с витамином С, КАКИЕ ВЫ ПРИНИМАЕТЕ…

У меня анемия, хочу начать пить препараты железа,но железо лучше усваивается вместе с витамином С, КАКИЕ ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ПРЕПАРАТЫ ЖЕЛЕЗА И ВИТАМИН С??? (ЕСЛИ КОНЕЧНО ПРИНИМАЕТЕ)

Девочки, посоветуйте что лучше всего принимать из железа?Пила Мальтофер, но мне не поднимает железо...И правда ли, что с…

Девочки, посоветуйте что лучше всего принимать из железа?Пила Мальтофер, но мне не поднимает железо...И правда ли, что с железом для усвояемости нужно пить витамин С?