Низкий ферритин и гемоглобин в норме: какое халатное железо и витамины группы B лучше выбрать?
У меня Нормальный гемоглобин, низкий ферритин.
Врач сказал что халатное железо нужно принимать и витамины группы В. А их огромное количество.
Какое халатное железо вы принимали и не было побочек?
И витамин группы в- Магний В6 не особо хочу принимать по 6-9 таблеток. Какой посоветуете лучше?
Полина ·
Мама дочки (5 лет)
В-шки в комплексе нужны же? Если так, то можете взять Витамины группы В в шипучих таблетках от эвалара, они как раз и усваиваются хорошо, и по +100500 таблеток за день принимать не придется
Ксения·
Мама сына (9 лет)
Есть магне В6 форте (цитрат) -пить 3-4 таблетки в день.
Яна·
Мама сына (1 год)
Не знаю что такое хелатное. Но. Брала консультацию гематолога после родов. Гемоглобин отличный, ферритин низкий. Пила Тардиферон по 1 табл ( вроде 80 мг) на ночь примерно за 8-10 недель поднялся хорошо. Побочек у меня не было. Ну может первые дня 3 живот покрутило чуток.
Дарья·
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
Доступное железо Тетралаб пила. Хелатная форма, усваивается хорошо и с ЖКТ проблем не было.
Moon·
Мама троих детей
Бисглицинат железа. Запивая его вит С и гр В.
Маргарита·
Мама сына (7 лет), беременна (26 нед.)
Солгар
Мария·
Мама троих детей
Хелат. Я принимала от солгар магний. Железо сорбифер.
Мария··
Мама троих детей
На гемоглобине особо не сказалось, но Ферритин поднял