Кризис трёх лет: что делать?

Кризис трех лет.

Естественно к сценам я уже привыкла. Знаю что бесполезно что-то делать. Главное быть рядом. Быть строгой - только ухудшит ситуацию. Попробовать найти компромисс, отвлечь редко, но иногда помогает.

Но сейчас просто треш. Кушает плов на мне (естественно! Хотя раньше исключительно ела на своем растущем стуле). Выплюнула мясо прожеванное. Хз почему, ну ладно думаю. Попало на меня. Я тихонько с себя взяла и положила на стол рядом. Ей это не понравилось. 40 минут ора. Весь плов снесла. Вещи с сушилки все снесла. Вся кухня (18кв) в рисе, одежде. На меня киданулась неоднократно. Хоть я и препятствовала все-равно на мне теперь укусы и царапины.

Как успокоилась тут же все хорошо как ни в чес не бывало. А я отойти не могу. У меня еще первый день КД. Я очень терпеливый человек, но это же треш. А что будет в садике? Мне уже страшно представить. У меня ребенок так никогда себя не вёл. Наоборот все говорили, что она очень спокойная и понимает замечания.

Естественно объяснила ей что выплескивать лучше на мягкие игрушки, подушку и тд, что маме капец как больно.она меня погладила пожалела. Но где гарантии, что так не будет делать - никаких гарантий.

Сейчас думаю вновь начать курс ей магния.

Кто еще знает рабочие лайфхаки в данной ситуации???