Что лучше перед родами: бассейн или зал?
Як думаєте, за місяць до пологів що краще: піти в басейн чи займатись з зал з тренером? До цього не займалась.
Як думаєте, за місяць до пологів що краще: піти в басейн чи займатись з зал з тренером? До цього не займалась.
Y-Y·
Мама дочки (4 года), беременна (39 нед.)
А зачем ? 😬😳
Если бы до беременности занимались , я бы еще поняла
А так то….
Конечно бассейн лучше
Вероника Фед··
Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего
Займалась до 2 вагітності 🤪
mariia.s_·
Мама двоих (младенец)
Бассейн конечно либо пилатес для беременных,я ходила на пилатес и массаж
Вероника Фед··
Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего
Пілатеса чи фітнеса, чи щось такого легенького немає на районі((
KF·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Якщо під час вагітності не займалися в тренажерці, ти адекватний тренер Вас не візьме. Басейн.
А взагалі, якщо є можливість, тоді хоча б вдома займайтеся пілатесом/йогою - вправами для розтяжки і укріплення.
Але тут дійсно питання: а взагалі для чого Вам?
Вероника Фед··
Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего
Вдома немає бажання займатись, тільки лежати хочеться)
Щоб трохи підкачати мʼязи..
Inwonderland·
Мама сына (5 лет), беременна (21 нед.)
Басейн. Тренажерний - це підйом ваги. Вам зараз протипоказаний.
Максимум, йога для вагітних
Катерина Пелещишин ·
Мама дочки (5 лет), беременна (10 нед.)
Краще басейн
Настя·
Мама дочки-младенца
Ніякий адекватний тренер в зал вас не візьме, якщо ви до цього не займались)
Басейн
Мені ще йога дуже зайшла, хоча раніше я була впевнена, що це не моє
Александра·
Нічого на вашому терміні не починала
Або прогулянки на свіжому повітрі
Anastasiya·
Занималась в зале всю беременность, на 30 неделе врач сказала прекратить занятия, просто гуляла каждый день. Поэтому если уже и выбирать между залом и бассейном на 33 неделе, то однозначно бассейн)
Вероника Фед··
Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего
Зрозуміла) Дякую 🙏🏻