Что лучше перед родами: бассейн или зал?
Як думаєте, за місяць до пологів що краще: піти в басейн чи займатись з зал з тренером? До цього не займалась.
Комментарии
Нічого на вашому терміні не починала
Або прогулянки на свіжому повітрі
Ніякий адекватний тренер в зал вас не візьме, якщо ви до цього не займались)
Басейн
Мені ще йога дуже зайшла, хоча раніше я була впевнена, що це не моє
Басейн. Тренажерний - це підйом ваги. Вам зараз протипоказаний.
Максимум, йога для вагітних
Якщо під час вагітності не займалися в тренажерці, ти адекватний тренер Вас не візьме. Басейн.
А взагалі, якщо є можливість, тоді хоча б вдома займайтеся пілатесом/йогою - вправами для розтяжки і укріплення.
Але тут дійсно питання: а взагалі для чого Вам?
Вдома немає бажання займатись, тільки лежати хочеться)
Щоб трохи підкачати мʼязи..
Бассейн конечно либо пилатес для беременных,я ходила на пилатес и массаж
Пілатеса чи фітнеса, чи щось такого легенького немає на районі((
А зачем ? 😬😳
Если бы до беременности занимались , я бы еще поняла
А так то….
Конечно бассейн лучше
Привіт!
У кожної з вас є улюблені користувачі, яких ви з задоволенням читаєте та чекаєте їх нові публікації. Поділіться в коментарях вашими думками, напишіть логіни свої подруг та розкажіть чому ви підписались саме на їх оновлення. Давайте разом зробимо стрічку новин цікавою та корисною)
Любі наші матусі!
Ми від щирого серця вітаємо вас з чудовим весняним святом - Міжнародним жіночим днем! Ми бажаємо вам, щоб ваші дітлахи якнайменьше плакали, були здоровими та частіше радували маму. Щоб чоловіки завжди розуміли вас, кохали і в будь-якій незрозумілій ситуації дарували квіти та парфуми :) Щоб поруч завжди були однодумці та справжні подруги! Бажаємо, щоб ті з вас, хто чекає вагітність, швидше побачили дві жадані смужки на тесті, а ті, хто втомився від бесонних ночей з малюком, на...
Мамулічки, похвалю себе тут.
Моя маленька перемога! В вересні я зіткнулась з дивною дискримінацією, виявляється не всі магазини дозволяють заходити з дитячими візочками.
Писала в різні інстанції, скаржилась! Бо це не просто незаконно, це принизливо і неправильно. І от так тихенько табличку з перекресленим візочком зняли!
Якщо ви стикаєтесь з такими табличками - не попускайте це повз себе. Фотографуйте, пишіть в книгу скарг, в центр захисту споживачів, в прокуратуру...
я ще бордюрами займусь ...
У кого-то няня получает 17000? - моя просит повысить з/п с 12000 до 17000
Становится ли легче с ребёнком через 3 месяца?
Кажуть, що після 3х місяців з дитинкою стає легше. Це правда?
Дівчатка, в чому вам стало легше?)
Занималась в зале всю беременность, на 30 неделе врач сказала прекратить занятия, просто гуляла каждый день. Поэтому если уже и выбирать между залом и бассейном на 33 неделе, то однозначно бассейн)