Я до 8 месяцев ориентировалась по приложению сон, там были нормы сна и бодрствования по возрасту, но, дети по ночам гуляли с 3.30 до 5, днем спали нормально только в коляске на ходу( дома 30м максимум) и очень много укачивала на все сны и вот ночью полтора часа, решила к консультанту податься она мне очень помогла, высчитала как то наши реальные нормы и мы двигали сны и время бодрствования, и все начало налаживаться потихоньку, ночью прекратились гулянки, стали засыпать сами минут за 5 ( без качаний имеется ввиду) очень советую, много читала негатива о консультантах, но мне очень повезло видимо) могу найти контакт

Я работала с консультантом. Правда, у меня была проблема с тем, что не могда уложить ребенка на сны без истерики. Но думаю, если консультант толковый, то с такой проблемой тоже работает, ребенок же не должен гулять по ночам)

Любой день начинается с фиксации подъема и активных первых вб

Со второй попытки нашла консультанта, мне порекомендовали

Первая - деньги на ветер

Второй консультант отличная, решила все наши проблемы, нашла подход

Очень рекомендую

ссылка

Обращалась к консультанту по сну, babyfox.sleep в инсте.

Составили под наши особенности режим, мы его придерживались. Все наладилось. Как раз в вашем возрасте

У меня есть гайды от Мирошниковой, консультант по сну

Если интересно напишите мне и скину в телеграмм

Консультанта не было, от отчаяния тоже готова была заплатить уже, лишь бы режим наладился) но! В итоге просто переросли видимо) бывало что в 9 уснет, в 2 ночи проснется и вот до 5 не спит) месяца 3 была такая канитель и само прошло в итоге) списали это всё на скачки/фазы луны/ и прочее 🤣 подруга брала консультанта, ей не помогло. В итоге сами тоже справились