Как быстрее восстановиться после КС?

Бандаж

Мне кажется нужен просто хороший врач, ну и бандаж😅

Сразу прям бандаж одевайте
И ходите,не лежите ))
Я вообще не ползала ,а порхала 😂😂

В этот раз планирую купить послеоперационный бандаж, он удобнее послеродового.
Таскать на постоянку не буду, но встать с кровати с ним значительно легче

Сложно ответить так как раз на раз не приходится. У меня было 4 кс.Так вот я после 4 кс встала через 2,5 часа. Хотя думала что буду валяться. Вообщем настраивала себя на боли. В итоге были боли просто в матке, сильные сокращения и боли в кишках, но из-за того что голодная была. Моя особенность такая. В итоге вышло более менее терпимо)

Помогло быстрое расхаживание
Через 3 часа села через 4 встала и ходила ходила ходила
Вокруг кровати, держась за нее сначала. Из реанимации в палату перевели через 6 часов и там то уже совсем понеслась…
Помогло, что малышку не разлучали. Сейчас думаю и прям жалко себя очень.. но если бы ее приносили только на кормление как многим, то я бы себя точно жалела и залежалась.
А так как она была со мной с самого начала и ухаживала я за ней сама, хочешь не хочешь приходилось вставать мыть, кормить, брать, класть обратно. Она была ооооосень капризная!!! Из-за этого мне был просто не до себя, не до боли. Мне так хотелось спать, что сон был сильней желания идти на укол

У меня после экс тоже восстановление очень долгое было , а после плавнового через неделю на даче помидоры обрезала.
Главное ходить !! Через боль и не могу , ходить.

Мне в этот раз было легче от того, что я больше двигалась, боль быстрее проходила, ну и таблетки обезболивающие рулят.

В реанимацию бандаж взять и тизин (если нос не дышит). Эти 2 штуки и жизнь была уже не так плоха))

А я вот даже не помню особо , что было тяжело, легко перенеслось, обезболивалось, после роддома уже в порядке была⭐️

Я тут подруге недавно перед роддомом рассказывала какая фигня это кс и ваще ничего не болит и легкота и тп… она когда из роддома вышла чуть меня не прибила))) но что делать, если я реально не помню, что было больно🤷🏼‍♀️ либо действительно не было больно)))

Много двигаться,бандаж и кеторол экспресс первую неделю.Дуж регулярно хорошо расслабляет,и вкусно кушать.Главное позитивный настрой и получать эндорфины со стороны.Еще лёгкий массаж по телу муж делал,помогает жидкости быстрее выводиться,и нам приносили какую то магнитная штуку на шов каждый день

Бандаж вещь! Слабительные)))

По поводу восстановления много написали. От себя добавлю для запуска жкт хорошо б положить в сумку для пита жевачку.
А дома уже после заживления рубца клеить силиконовый пластырь для заживления scar fx. Есть девушки без сулонности к келлоидам, но если есть склонность, пластырь поможет зажить лучше. Я носила один и тот же мисяцев 6-7. Просто мыла с мылом после душа, сушила и перед сном клеила. По рекомендации можно сразу два купить. Второй менять как первый испортится. Но он дорогой и тяжело купить. Мне хватило одного.
И да: для восстановления именно чувствительности я брала курс живот у роды с рубцом. Ну, либо в ютьюб видео по массажу живота. Там щеточками, руками, чтобы валика не было и чувствительность вернуть. Я через 4 месяца начинала. У вас как врач рпзрешит

Бандаж и рассаживаться.
Как только ноги отойдут, начинать поворачиваться с бока на бок, потом ходить. Чем больше лежишь, тем больше все болит - ноет