Жизнь во сне: что со мной?
Я заметила. Что я в последнее время живу будто во сне. Как пришибленная.
Я выполняю всю необходимую работу на работе и по дому. «Потому что надо» ем, готовлю еду, без эмоций , либо со злостью , «потому что надо» иду гулять, «потому что над о» покупаю продукты, «потому что надо» делаю какие-то дела; выбираю себе хирурга, хожу на плановые узи, готовлю сына к школе. Просто без эмоций как робот.
Отдельный треш - это стирать и развешивать одежду.
Я кладу высохшую одежду на кровать , где мы спим с мужем, и мне лень это убирать. Просить мужа тоже лень, так как я считаю, все могут догадаться , что делать с бельем, если оно лежит.
И я просто отодвигаю его (белье) в ноги. И сплю.
Сплю под простынкой, но вчера было холодно. И мне совершенно лень было заправлять одеяло в пододеяльник. Я его положила сверху. Сегодня вторая ночь, я не собираюсь ничего заправлять. Мне плевать.
Были в отпуске. Приехали в красивое место. А дочь уснула. И я так была рада, что не надо никуда переться, с радостью тупо сидела в машине 2 часа и смотрела на горы.
Сегодня впервые за долгое время я ездила на метро по делам. И вся поездка прошла тоже в какой-то прострации. Я сделала что надо, уехала.
Что со мной? Я эмоционально умерла будто.
😐
m&m’s·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Проверьте на дефицит витамина Д
Merci·
Мама дочки (7 лет)
У вас даже ник такой. А по теме очень отзывается, может это выгорание?
!?!··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Да ник у меня совершенно не связан со мной, когда заводила акк первое слово какое на ум взбрело, услышала где-то
!?!··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Похоже выгорание. Но как его потушить(
ingrid.velette.thaï·
Давно так?
Как часто у вас есть время только на себя?
!?!··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Мне кажется полгода уже точно.
Времени на себя у меня нет. Раз в неделю может минут 30
ingrid.velette.thaï··
я бы отсюда начала решать вопрос
Aerith·
Мама дочки (3 года)
Эмоциональное выгорание , обычно помогает два дня ничего не делать вообще ! Чтобы почувствовать вновь вкус … ну, это у меня так . Не врач я (
!?!··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
🩵🩵🩵 надо попробовать.
Эта эмоциональная импотенция меня подбешивает
Aerith··
Мама дочки (3 года)
понимаю!!!особеноо помогает не фига не делать вот вообще, лежать на кровати , смотреть рилсы весь день, фигню на тв, читать дурацкие комментарии, на быт положить ! Я однажды к маме так приехала и целый день мы валялись и смотрели фильмы , я будто бы , с отдыха вернулась домой 😃✨✨✨
Настя·
Я бы сказала, что это депрессия. Берегите себя.
!?!··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
😔😔😔
Оксана··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Я тоже к этому склоняюсь 😔
Диана·
Устала......
Инна·
Мама сына (4 года), беременна (21 нед.)
Я не врач, не психолог, но как по мне это депрессия... ну опять же я не спец, но что-то мне подсказывает что на такие симптомы сразу медикаменты выписывают, тут поговорить уже не прокатит.
Если это давно началось больше 2 недель, и на постоянной основе сходите у врачу, большая вероятно что само уже не пройдёт.
(У меня муж периодически на золофте, он до психолога тоже ничему не умел радоваться, жил и думал что это нормальное состояние, оказалось что нет)
!?!··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Вот я тоже сижу и думаю что так все живут
Лера·
Мама сына (3 года)
Как минимум выгорание, как максимум депрессия. Хорошо, что заметили это, значит есть небольшой ресурсик на то. чтобы оказать себе помощь. Отдых и консультация психолога. хотя бы одна.
Oks_i·
Мама двоих (2 года, 2 года)
Живу так весь месяц последний … хочу себя починить ..
Виктория·
Мама сына (1 год)
Я была в таком состоянии три дня назад, и это длилось тоже, полгода. Сходила в Храм и все забылось, как будто, камень с души упало🙏🏻🤍
Лена·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Составлю компанию по такому состоянию 😞 буквально за последний месяц- два накрыло так
Мне кажется, накопленная усталость
В самом отпуске не отдохнула толком, но вот после вроде чуть отпустило
!?!··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
🫂 😭😭
🥰🥰🥰·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
👋🏻 Вы - это не я, случайно?))))
Я в таком режиме с марта 2023, как вышла из декрета, а в декрете было то же самое.
Если найдете решение, сообщите🤭
!?!··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Вот да! Именно как вышла из декрета… усилилось