Опытные мамашки🫶 Как пьете кальций во время беременности? Врач прописывает 1гр суточная доза. Купила кальцемин там в инструкции не более 500 мг суточная норма для беременных…🙄🧐 пью по инструкции, но беспокоит , что по протоколу недобор получается
Комментарии
Я по совету девочек из приложения купила остеофорте, там по нормам кальция как раз
Назначали ротовит кальциум шипучие таблетки там суточная дозировка
@zarinkina1006, спасибо читаю) теперь состав чтобы передоза Вит д и магния не было)) я их отдельно пью потому что )
@katysha_max там минимальное содержание я тоже пила отдельно
В кальцемин есть доза большая такая таблетка 250 мг… это если по гр то по 4 тб за раз! И тогда банки хватит на дннй 10
Кальцемин не очень хороший бад, т.к он является мультивитамином и вместе кальция могут конкурировать другие . А врач правильно говорит что 1000мг в день для беременных норма
А какой вы порекомендовали бы кальций? На i herb тот что хотела заказать веганский сейчас нет в наличии🤷♀️ первый попавшийся в аптеке взяла
@da2605, вот такой мне 15 лет назад и прописывали 😄точно
2 раза в день пейте, если кальцемин. 1000 мг норма в день. Не переживайте избыток выведется почками.
Назначили кальцемин 500 мг 2 таблетки в день, всю беременность пить