Питание ребёнка 10 месяцев
Девочки, очень нужен совет с организацией питания ребенка 10 месяцев.
Расскажу немного про нас. Ребёнок ещё самостоятельно не сел (наблюдаемся у врачей, работаем над этим). Поэтому прикорм баночный, даю с ложечки я сама. На завтрак в 10 часов молочная каша около 180г, в 14 часов обед овощи с мясом порция около 180-200г, в 18 часов творог 50г и фруктовая баночка. Гв у нас на ночь, ночью и ранним утром до завтрака.
Мне кажется, что еды днём мало. Какие перекусы и во сколько добавить? Как организовать правильно ужин по сытнее, чтобы ребёнок дольше был сытым? Потому что моё молоко он пьёт мало и как будто не наедается им 🤷. Ночью так в последнее время вообще беда, просыпается раза по 4 😭 Может на ночь давать смесь, чтобы на подольше хватало?
Повторюсь, я ищу поддержки и помощи, а не осуждения, так как мне не у кого больше спросить
Комментарии
Вы во сколько просыпаетесь? Я бы немного скорректировала питание (на своем опыте основываюсь), мы так делали - в районе 5 утра грудь, в 7-8 завтрак около 200 гр, как сам хочет, если просил еще, давала + фрукт, в 11 - грудь или творожок, 14-15 обед (порция как у вас, только я суп пюре делала ) + фрукт, в 17 - грудь или кисломолочную смесь, в 19 ужин - как раз то, что вы на обед даете, и перед сном бутылочку со смесью
@anastasiatoucher, кусочки не даю, потому что ребёнок ещё сам не сидит
@lerunchik18 у меня не сидел, я все равно ему давала. Ну это дело каждого конечно.
@lerunchik18, я фруктовое пюре вообще не давала, на мой взгляд оно очень сладкое. Я давала фрукты/ягоды в ниблере, потом на кусочки быстро перешла. Как стали смесь перед сном давать, спал всю ночь без подкрепления. Но, правильно девочки написали выше, частичный перевод на смесь - это путь к отказу от ГВ. Мы завершили ГВ в 10 месяцев
Можно сдвинуть полдник на 17:00, а в 20:00 дать ужин овощи и мясо/рыба. На ночь если давать смесь, то это путь к завершению гв, если цель такая, то можно и так. Во сколько в ночь засыпает? Как часто ночью ест? Также можно сделать перекус между завтраком и обедом в виде пюре. Но надо смотреть сколько ребёнок набирает в месяц. Если прибавка норм, то ему хватает того питания, что сейчас. Если прибавляет мало, то надо добавлять пищу в рацион
@lerunchik18 всегда пожалуйста 🤗 надеюсь, что помогла 😌
@lexy, очень помогли 🌸 если вдруг будут вопросы с питанием, можно будет к вам обратиться?)
@lerunchik18 да, конечно)) обращайтесь 😊 чем смогу, помогу
Я не сильно эксперт в граммах и пюре, но мне кажется это норм для 10 месяцев) до года все равно говорят основное гв/смесь
Нужно чаще предлагать грудь. Хоть чуть-чуть, хоть пару раз пососать. Днём не доедает, тк прикорм не даёт должного насыщения, а только в моменте "забивает" желудок
Ужин лёгкий, на ужин можно как на обед повторить,если в 18,а на ночь творожок
По граммам не давала ни когда, всегда сколько съет с тарелки, а так днём мало кушает, после каждого приема через 30мин-1ч предлагайте ГВ, все же основная еда до года ГВ
У нас тоже был до года такой ужин лёгкий, но днём раз 5 ещё на было
Завтрак, обед хорошо да и ужин достаточно просто добавьте больше ГВ
Я до года кормила, в год перешли на смесь, со смесью конечно она стала спать всю ночь, на ГВ 3-4-5 раз просыпалась но это норма