Чем заменить хлеб для девочек: варианты с низким содержанием углеводов? Посоветуйте хлебцы!

Ничем. Беру цз и безглютеновый .Хорошие медленные углеводы.

Овсяно блин) или хлебцы без глютена, но они скучные 🥲😆

А зачем? Во всех хлебцах углей столько же, а то и больше, чем в хлебе. Да и углеводы нужны организму, от них не надо отказываться. Если прям очень надо, ну там творожные бейглы или вафли можете печь самостоятельно вместе хлеба, а вместо муки какой-нибудь псилиум взять. Тогда углей практически не будет. Покупных готовых вариантов нет

Ржаной хлеб беру

Хлебцы только Кёрнер гречневые в основном без хлеба ем , их когда хочется бутерброда с творожным сыром и рыбкой например