если вес на месте встал, че делать?
Все Будет Хорошо)Мама троих детейВес встал на месте, что делать? Советы и хитрости для тех, кто столкнулся с плато в похуденииесли вес на месте встал, че делать?вес стоитплато похуденияпохудение
✨🤍✨·05.08.2024Продолжать. Вода быстро уходит, жир медленнее сгоняется. Не дрочить весы! Раз в две недели взвешивайтесьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Все Будет Хорошо)·05.08.2024Мама троих детей @mamapapa2020, @janiya1994, @katiposh, у меня такое второй раз, именно на одном и том же весе, начинает стоять, прошлый раз я психанула,бросила, в этот раз добьюсь своего но перейду этот порог, 70 , 5 кгмне нужно увидеть первую цифру 6 ,Отметок «Нравится»: 00 Ответить
✨🤍✨·05.08.2024·Все Будет Хорошо)Все получится. Забудьте про вес, словно весов не существует. Две недели пп, шаги, тренировки - вас результат порадует 100%Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Mama·05.08.2024Мама двоих (младенец) Продолжать. Ограничить в ккал и больше ходить.Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Diana·05.08.2024Сокращайте количество калорий, подключайте больше клетчатки, больше двигайтесьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Fariza·
Продолжать так же) не сдаваться 😌
Diana·
А вам нужно снижать или набирать?
✨🤍✨·
Продолжать. Вода быстро уходит, жир медленнее сгоняется. Не дрочить весы! Раз в две недели взвешивайтесь
Все Будет Хорошо)·
Мама троих детей
@mamapapa2020, @janiya1994, @katiposh, у меня такое второй раз, именно на одном и том же весе, начинает стоять, прошлый раз я психанула,бросила, в этот раз добьюсь своего но перейду этот порог, 70 , 5 кг
мне нужно увидеть первую цифру 6 ,
✨🤍✨··
Все получится. Забудьте про вес, словно весов не существует. Две недели пп, шаги, тренировки - вас результат порадует 100%
Mama·
Мама двоих (младенец)
Продолжать. Ограничить в ккал и больше ходить.
Diana·
Сокращайте количество калорий, подключайте больше клетчатки, больше двигайтесь